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中
伏
养
生
饮食调理:饮食应以清淡、易消化的食物为主,避免过度油腻和辛辣食物的摄入。多吃蔬菜水果,补充维生素和矿物质,同时适当增加水分摄入。
ID:47039
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在这个阳光明媚、绿树成荫的季节里,人们总是感受到一股自由与无拘束的气息。
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西瓜为瓜果之首,不仅具有食用价值,而且医药价值颇高,是消暑、解渴,但西瓜性寒,一次不能吃得过多。
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ID:39785
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01
高温防暑
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清新的茶香在空气中洋溢,软糯的奇异果夹杂其中,如宝石水晶般的细冰沙,散发出诱人的清香,心旷神怡……
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SUMMER
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夏季美食标题
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