七月是夏日迟迟，树影流动

杂糅着不安分的热情与温柔的凉意

这些都是我想和你

怀着美好的步履迎接如期而至的七月

END

一朵时光，反复的被书写。写一程山水，春意翩翩，写万千的情意，羽化成美丽的语言，心中始终有一处温暖，如雨后的晨露，洋溢在眉眼，不增不减。

中国气象学上最高气温达到35℃以上，则称之为高温天气。高温天气会给人体健康、交通、用水、用电等方面带来严重影响。

夏至是二十四节气之一，夏至除了要注意消暑解渴外，情绪上应该尽量平静，同时注意睡眠。天气炎热，人体新陈代谢会加快，应适度降低运动强度。

搭配各种水果的营养素，营养丰富，既补充了水份，又增加了营养。是夏天，天气炎热，大汗淋淋时，喝一杯冰镇的果汁，清凉甜蜜，真是一个字“爽”。