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冬
季
养
生
冬季养生是中医名词。中医认为冬季是匿藏精气的时节,冬令进补以立冬后至立春前这段期间最为适宜。可以通过饮食、睡眠、运动、药物等手段来保养精气。
ID:34682
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ID:34670
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白露标题
ID:33132
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白露标题
由于天气逐渐转凉,白昼有阳光尚热,但傍晚后气温便很快下降,昼夜温差大
由于天气逐渐转凉,白昼有阳光尚热,但傍晚后气温便很快下降,昼夜温差大
由于天气逐渐转凉,白昼有阳光尚热,但傍晚后气温便很快下降,昼夜温差大
ID:33127
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三伏养生歌
宜静心忌烦躁
高温不要户外去
以防中暑晒暴皮
早睡早起要牢记
精神充足有底气
饭菜清淡少饮酒
不时盐水漱漱口
喝水要喝白开水
根据体质饮食补
ID:32303
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三伏 养生
高温不要户外去,以防中暑晒暴皮,早睡早起要牢记,精神充足有底气,饭菜清淡少饮酒,不时盐水漱漱口,喝水要喝白开水,根据体质饮食补。
ID:32292
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国庆节,也称国庆日、国庆纪念日,是指由一个国家制定的用来纪念国家本身的法定节日。在这个日子里,每个国家都会举行各种各样的庆典活动。
ID:28388
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ID:27564
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中华传统文化,是中华文明成果根本的创造力,是民族历史上道德传承、各种文化思想、精神观念形态的总体。中华传统文化是以孔子为代表的儒家文化为主体,中国约5000年历史中延绵不断的各类物质和非物质文化的总和。
ID:18658
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