扎实做好教学工作，营造良好的教研氛围，促进教师专业化成长，全面提升教研水平和教育教学质量，轻松学，让学生爱上上课。

王老师

中学语文高级教师，国家二级心理咨询师，从事教育工作21年，一向兼任班主任工作，曾获省、市教研教改先进个人等；

居家隔离是目前预防病毒扩散的一种管理方式，也能够在最大程度上缩小病毒感染范围，一般情况下，居家隔离是不能够出门的，同时，在家居家隔离时要保持个人卫生，注意房间通风等。

夏至在中国古代也是重要的传统节日（节气），在清代以前的夏至日，全国放假一天，而宋代百官还会在夏至时放假三天，辽代则是“夏至日谓之‘朝节’，妇女进彩扇，以粉脂囊相赠遗”。

滑雪运动是把滑雪板装在靴底上在雪地上进行速度、跳跃和滑降的运动。人们成站立姿态，手持滑雪杖、足踏滑雪板在雪面上进行滑行的运动。

立冬，二十四节气之一，斗指西北为立冬，太阳黄经为225°，于公历11月7-8日之间交节。立冬是季节类节气，立冬表示冬季自此开始。立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。