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下水前要先在岸上做准备活动,热身10到15分钟,活动关节以及各部位肌肉。否则突然进行较剧烈的活动,容易使肌肉受伤或发生其他意外。
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下水前要先在岸上做准备活动,热身10到15分钟,活动关节以及各部位肌肉。否则突然进行较剧烈的活动,容易使肌肉受伤或发生其他意外。
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消防安全
ID:62426
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防火防灾
ID:55947
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消防安全
ID:52937
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THE END
ID:52763
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国家网络安全宣传
网络安全是整体的而不是割裂的。在信息时代,网络安全对国家安全牵一发而动全身,同许多其他方面的安全都有着密切关系。
ID:49133
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初中防火灭火宣传
关注消防 珍爱生命
ID:47050
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校园安全·避免校园欺凌
CAMPUS SECRITY
家长要教会孩子勇敢面对欺凌,学会保护自己在孩子被欺负时,家长必须亲自出面,采取行动,联系老师,要求老师和学校有所作为,教育、惩戒欺凌者。
ID:44084
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一旦发现自己身处森林着火区域,应当使用沾湿的毛巾遮住口鼻,附近有水的话最好把身上的衣服浸湿。
ID:36799
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ID:34286
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交通安全,是指人们在道路上进行活动和玩耍时,要按照交通法规的规定,安全地进行行车、走路等行动,避免发生人身伤亡或财物损失。
ID:29231
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每年的11月9日是中国的全国消防日。在电话号码中119是火灾报警电话,与11月9日中这3个阿拉伯数字通形同序。于是从1992年起把这一天定为全国消防日。
ID:28790
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暑假安全
暑假正值汛期。因此,严禁小朋友到池塘等处玩耍游泳。严防发生溺水死亡等意外事故。带孩子出去游泳时,家长也应留心泳池周边安全,家长一定要看护好。
ID:27371
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