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新生
军训
热
血
军
训
青
春
无
悔
—— 【热血青春，斗志昂扬】——
在这个九月，有这样一群年轻人
他们身着军装，热血沸腾
他们挺直腰板，斗志昂扬
跟着小编看看新生们的飒爽英姿
01
绿茵场上一片迷彩色
金秋九月，绿茵场上一片迷彩色，新生们的开学第一课——军训拉开了帷幕。服从命令，听从指挥，遵守军训纪律，上好军训这一课，继承光荣传统，传播正能量，做一个合格的当代青年学生
开学军训
“立定向前看齐”、“立正跨立”“跑步走”…随着教官们的一声声口号，新生们在校园留下飒爽身姿。在教官们的示范下，大家努力把动作做标准，做整齐，在训练中争当标兵。训练之余，教官们和新生一起坐下来拉歌，诙谐有趣的口号让新生们身心得到了放松，也为绿茵场增添了一道别致的风景。
02
军训必备物品指南
合适的鞋子和鞋垫：鞋子一定要合脚的，不然拉练时脚很容易会起血泡，鞋里可垫上使脚舒服的棉鞋垫。
纸巾、湿巾：日常擦汗、擦脏东西必备。
防晒霜：千万不要抱有侥幸的心理，不管是晴天阴天，紫外线都是很强的，军训晒黑不是最可怕的，最可怕的是晒伤。
开学军训
水杯：必带！户外军训会喝大量的水。
各种药物：润喉片、防暑药、感冒药、止痛药、消炎药、风油精等。
针线包、别针：军训难免大量运动，衣服破了是常有的事情，针线包和别针就派的上用场了
03
军训安全小贴士
打报告：
军训期间训练比较刻苦，容易中暑，发现身体不适要立即打报告告知教官，不可硬撑，防止出现意外。
加强营养：
军训期间体力消耗比平常大，一定要吃饱吃好，补充好能量。尤其是早餐必须吃，以免血糖低造成头晕等不适。记得多吃一些肉类、蛋类，注意补充各种维生素。
讲究卫生：
在军训阶段大家一定要注意个人卫生，勤洗澡、洗衣服。因为金秋九月，气温还很高，而且多闷热天，加之高强度的训练，出汗多是在所难免的。出汗后头发，衣服隔天就会产生汗味，很难闻的。
注意冲凉：
大热天军训刚结束身体还在出汗时别急着去冲凉，小心引起感冒。想冲凉要等汗液排完后进行。
【END】
图片|无版权 请替换
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