世界帕金森病日

职业认识教育。引导教师明确对自身职业的认知，如教育工作的任务是什么，它在历史和现实中处于何种地位

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世界帕金森病日

帕金森病最初出现的症状是从单侧手部开始的颤或抖，慢慢会发展到下肢、头部乃至身体其他部位。随着疾病进展，逐渐会出现肌肉僵硬、起步困难、运动迟缓等。

帕金森病发病是多因素的，目前认为是遗传和环境共同作用的结果。携带某些基因会导致帕金森病发病的高风险。

世界帕金森病日

健康饮食：适当控制摄入过多的饱和脂肪、盐和糖等不健康饮食，增加新鲜水果、蔬菜、全谷类和蛋白质的摄入量，有助于维持健康的体重和预防慢性疾病。

适度运动：有规律的运动可以有益于身心健康，如步行、游泳、跳舞等有氧运动。这些运动不仅可以提高身体代谢能力，还可以改善血液循环和心血管健康。

保持室内空气清新，避免接触有毒化学物质等，这些因素会影响大脑神经元活性，可能增加患上帕金森病的风险。

保持心理健康：长期的紧张、压力和忧虑等不良情绪可能会影响身体的健康状况，增加患上帕金森病的风险。