合适的鞋子和鞋垫：鞋子一定要合脚的，不然拉练时脚很容易会起血泡，鞋里可垫上使脚舒服的棉鞋垫。

纸巾、湿巾：日常擦汗、擦脏东西必备。

防晒霜：千万不要抱有侥幸的心理，不管是晴天阴天，紫外线都是很强的，军训晒黑不是最可怕的，最可怕的是晒伤。

 水杯：必带！户外军训会喝大量的水。

各种药物：润喉片、防暑药、感冒药、止痛药消炎药、风油精等。

针线包、别针：军训难免大量运动，衣服破了是常有的事情，针线包和别针就派的上用场了。