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夏日海边旅游是许多人的理想度假选择，海滩不仅提供了凉爽的环境，还能让人们享受海水、阳光和各种海上活动。
佩戴100%UV防护的太阳镜，保护眼睛免受强烈紫外线的伤害。
选择SPF50+的防晒霜，出发前30分钟涂抹并每隔2小时补涂一次。
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避开危险区域,注意海滩上的安全警示牌和救生员的指示，不在危险区域游泳。结伴同行,避免单独下水，确保有同伴在旁。
注意海浪和潮汐,了解海浪和潮汐时间，避免在大浪和涨潮时下水。
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避开危险区域,注意海滩上的安全警示牌和救生员的指示，不在危险区域游泳。结伴同行,避免单独下水，确保有同伴在旁。
夏日预防高温措施不仅仅是应对酷热天气的必要手段，更是确保生活和工作舒适的重要措施。通过合理的饮食、穿着、和健康监测，可以有效减少高温对人体的负面影响。
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夏季海边之旅出行避暑攻略模板
2025-06-15
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