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11月5日“国际消除家庭暴力日”源于1960 年米拉贝尔三姐妹因倡导女性权利遇害。1999 年联合国确立该纪念日，白丝带运动也让男性成为反家暴重要力量。
法律从不会缺席。《中华人民共和国反家庭暴力法》明确规定：家庭暴力不仅包括殴打、捆绑等身体伤害，经常性谩骂、恐吓等精神侵害也属家暴范畴。当你遭遇家暴时，可采取这些措施维权：
保留接警记录、出警回执，这是重要法律证据；接警记录详细记载报警时间、事由、处理过程等关键信息，出警回执则是警方到场处置的官方凭证，二者在维权诉讼中发挥着无可替代的作用。
立即前往正规医院就诊，主动向医生详细描述受伤经过，留存完整病历多角度高清伤情照片，并申请专业伤情鉴定，妥善保管鉴定报告。
向法院申请人身安全保护令，是受害者捍卫自身安全的有效法律武器。可依据相关法律规定，申请禁止加害人接近、骚扰，还可要求其远离住所、工作场所及子女就读学校等，为自己和家人筑起一道坚实的法律屏障。
反对家庭暴力是国家、社会与公民的共同责任。安徽合肥包河区社区通过普法宣讲等活动，帮助居民识别家暴、掌握维权方法；各地检察机关、妇联、社区协同联动，为受害者提供法律、心理、安置等全方位支持，打破 “反家暴” 孤军奋战的困境。
作为普通人，我们可以做的其实很多：
1.当身边人倾诉家暴经历时，别急着 “劝和”，而是倾听、相信并提供实际帮助；
2.看到疑似家暴场景时，在保证自身安全的前提下及时报警或联系相关部门；
3.主动学习反家暴知识，传递 “平等、尊重” 的家庭理念，从根源上减少暴力的发生。
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文源|96编辑器AI写作
国际家庭反暴力日模板
2025-11-20
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