帮助来访者处理焦虑、抑郁、愤怒等情绪问题。通过专业的情绪管理技巧，帮助来访者认识情绪、表达情绪、调节情绪，建立健康的情绪调节机制，提升情绪管理能力。

协助来访者改善人际关系，解决人际冲突。帮助来访者提升沟通技巧，建立健康的人际边界，改善家庭关系、职场关系等，促进人际和谐，提升社交能力。

帮助来访者应对工作、学习、生活等方面的压力。通过压力评估、压力源分析、压力应对技巧训练等方法，帮助来访者有效管理压力，提升抗压能力，保持身心健康。

支持来访者进行自我探索和 personal growth。帮助来访者认识自己、接纳自己、发展自己，发现内在潜能，明确人生目标，实现自我价值，提升生活满意度和幸福感。

为经历创伤事件的来访者提供专业的心理支持。运用创伤治疗技术，帮助来访者处理创伤记忆，缓解创伤症状，重建安全感，恢复心理功能，重新获得生活的掌控感。