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壹

在中医理论上将四季与五脏相对应，秋季属金，与肺脏相通应。秋季最突出的气候特点就是——燥。

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ID：67067

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早卧

以顺应阳气的收敛，使神志安宁。

早起

使肺气得以舒展，防止收敛太过。

少辛

减少葱、姜、蒜、辣椒、等辛辣物摄入。

增酸

多吃酸味水果，如山楂、石榴、柚子等。

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秋季中医养生指南

秋日养生，重在“收”与“润”。中医认为秋主燥，易伤肺。饮食宜增酸减辛，多食梨、百合、银耳以润肺生津；早卧早起，收敛神气。适当秋冻可增强耐寒力，但需护好颈背。情绪宜保持安宁，顺应秋收之气，为冬季闭藏打下基础。

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秋季中医养生指南

秋日养生，重在“收”与“润”。中医认为秋主燥，易伤肺。饮食宜增酸减辛，多食梨、百合、银耳以润肺生津；早卧早起，收敛神气。适当秋冻可增强耐寒力，但需护好颈背。情绪宜保持安宁，顺应秋收之气，为冬季闭藏打下基础。

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秋季中医养生指南

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ID：67081

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博物馆参观

INTERNATIONAL MUSEUM DAY

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博物馆参观

INTERNATIONAL MUSEUM DAY

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博物馆参观

INTERNATIONAL MUSEUM DAY

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博物馆参观

EXPLORE THE BEAUTY OF HISTORY

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博物馆是连接过去与未来的桥梁，是人类文明的守护者。在这里，每一件展品都承载着历史的记忆，每一个角落都诉说着岁月的故事。走进博物馆，我们不仅是在观赏文物，更是在与历史对话，感受文化的力量与传承的意义。

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ID：67999

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INTERNATIONAL MUSEUM DAY

博物馆承载着人类的记忆与智慧，是文明传承的重要载体。每一件珍贵的藏品都诉说着历史的故事，带我们穿越时空，感受先人的智慧与艺术之美。

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ID：68000

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01

博物馆是人类文明的宝库，承载着历史的记忆与智慧的结晶。走进博物馆，仿佛穿越时空的隧道，与古人对话，感受那些跨越千年的文化脉络。每一件展品背后，都有着动人的故事等待我们去发现。

02

在这里，青铜器的厚重诉说着先秦的辉煌，瓷器的温润展现着宋代的雅致，书画的墨韵流淌着文人的情怀。博物馆不仅是收藏珍宝的殿堂，更是传承文化的圣地，让我们在欣赏艺术之美的同时，也感悟历史的深邃。

03

让我们放慢脚步，静心聆听文物的声音，感受那穿越时空的文化共鸣。博物馆之旅，是一场心灵的洗礼，让我们在历史的长河中汲取智慧，在艺术的海洋里陶冶情操，收获内心的宁静与充实。

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01

文化是一个民族的灵魂，博物馆则是守护灵魂的殿堂。在这里，时间仿佛静止，千年的智慧与美学跨越历史长河，与我们相遇。每一次驻足观赏，都是一场与先人的无声对话，让我们在繁忙的现代生活中，找到心灵的栖息之所。

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01

02

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ID：68004

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「传承经典，弘扬国粹」

国风

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华夏文明，源远流长

Traditional Culture

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礼仪之邦，文化传承

商礼仪之邦文化传承底色序号编号标题树叶树枝
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古韵悠长，文脉相传

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ID：68008

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中华传统文化源远流长，博大精深，是中华民族几千年文明的结晶。它包含了儒家、道家、佛家等多种思想流派，涵盖了诗词歌赋、书法绘画、戏曲音乐、建筑园林等多种艺术形式。传统文化不仅是我们民族的精神家园，更是我们走向世界的文化名片。

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ID：68011

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文化传承

在这里输入图片说明文字，描述图片内容或相关信息。传统文化的魅力在于其深厚的历史底蕴和独特的艺术表现形式。

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ID：68012

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博物馆是城市的文化名片，是历史的记忆殿堂。每一件珍贵文物都承载着先人的智慧与情感，每一个展厅都诉说着跨越千年的故事。让我们一起走进博物馆，开启一段与历史对话的奇妙旅程。

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ID：68013

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博物馆是一所大学校，
让我们在这里读懂历史，遇见未来。

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玉器馆 | 温润如玉

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参观须知

博物馆是连接过去与未来的桥梁，每一次参观都是一场与历史的深度对话。请保持安静，尊重文物，用心感受每一件展品背后的故事。让我们共同守护这份珍贵的文化遗产，传承中华文明之光。

商参观须知博物馆历史文化底色线框正文
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