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不论是水嫩多汁的蜜桃,还是清脆爽口的黄瓜,新鲜的果蔬总是三伏天里的一抹亮色。它们不仅能提供丰富的维生素,还能补充随汗液流失的水分。

三伏天新鲜果蔬益处
2026-07-15

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寒露至 秋意浓

Cold dew

寒露于人,也自有它的节律与趣味。那“贴秋膘”的老话,便是身体对寒冷的本能抵御。这时候,围炉吃一顿暖锅,温一壶淡淡的黄酒,从胃里弥漫开的暖意,足以抵挡窗外的萧瑟。

寒露节气底色花朵缺角正文
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小寒节气

小寒节气花朵底色线条标题
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END

end结束完结雪花小雪
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今日立秋

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24节气夏至边框蜻蜓三图
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立夏时节

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夏至

SUMMER

我们将迎来夏至,至者,极也

盛夏,即将拉开序幕

扑面的热浪,炽热的阳光

是盛夏的主旋律

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今日立冬

立冬是农历二十四节气之一,也是中国传统节日之一。立,为开始之意,立冬便表示冬季的开始。日期为每年公历11月7-8日之间交节。

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今日白露

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处暑时节

处暑节气宜食清热安神的食物,比如银耳、百合、莲子、蜂蜜、黄鱼、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆类奶类。适当的煮些绿豆汤也是不错的选择。

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立秋,是二十四节气中第13个节气,秋季的第一个节气,于每年公历8月7-9日交节。此时,北斗七星的斗柄指向西南,太阳到达黄经135°。

内阴影边框背景小树秋天立秋秋分上下图文
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立夏三候 蝼蝈鸣:立夏之日“蝼蝈鸣”。按东汉郑玄的解释,“蝼蝈”为蛙类,非蝼蛄(lóu gū)。立夏鸣的据说是一种色褐黑的蛙。 蚯蚓生:立夏后五日,“蚯蚓生”。蚯蚓又名曲蟮,蟮长吟于地下,感阴气而曲,乘阳气而伸见。 王瓜生:再五日,“王瓜生”。此王瓜又名“土瓜”,“瓜似雹子,熟则色赤,鸦喜食之,故称‘老鸦瓜’”,非黄瓜。

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