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01
室内通风散热
炎热天气开启空调时，温度不宜设置过低，建议保持在26℃左右。定期开窗换气，防止因温差过大引发感冒或不适。
02
控制空调温差
进出空调房切忌冷热交替剧烈变化，风口避免直吹人体，特别注意保护头部与关节部位受凉。
03
室内通风散热
炎热天气开启空调时，温度不宜设置过低，建议保持在26℃左右。定期开窗换气，防止因温差过大引发感冒或不适。
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科学补充身体水分
不要等到口渴时再喝水，口渴已说明体内开始轻度缺水。运动或户外工作者应当定时适量补水。
商健康补水提示
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蝉鸣小暑 夏日悠长
minor heat
商小暑节气线框线条标题
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养生正当时
小满时节
要顺应夏季阳盛于外的特点
适当晚睡早起，以接受天地的清明之气
但不宜熬夜
商小满时节养生正当时上下图文
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SUMMER TIME
商立夏二十四节气单图简约
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END
商end结束完结太阳炎热
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小暑节气
小暑时节
南方地区多雨、湿度大
北方地区则干燥少雨
气温也会比之前节气的气温明显升高
但相对来说还不算十分酷热
商小暑节气上下图文渐变荷花荷叶
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小暑时节
SUMMER
商24节气小暑圆角西瓜标题
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夏至节气
商24节气夏至边框圆圈蜻蜓标题
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夏日炎炎，气温高居不下,一线建设者们依然坚守岗位,他们兢兢业业，备受“烤”验,是他们的辛劳付出,一起铸就了城市的美丽模样。
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夏日小美好
HELLO SUMMER
夏日的清晨，阳光正好，空气清新。走在小路上，会听到鸟儿唱歌的声音，会看到一只只小虫子在花丛中蹦跳着，似乎它们也在享受着这美好的早晨。
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夏天的味道，风轻无雨，只有骄阳炙烤着大地，连同我的思绪一起飘逸，一时找不到心灵的静谧，滚烫的红豆与炎热的思念在纯洁的心间热情的跳动。
商水果葡萄圆圈正文夏至立夏二十四节气
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搭配各种水果的营养素，营养丰富，既补充了水份，又增加了营养。特别是夏天，天气炎热，大汗淋淋时，喝一杯冰镇的果汁，清凉甜蜜，真是一个字“爽”。
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