立冬后宜适当增加温热、富含营养的食物，如谷物、豆类、瘦肉等，帮助身体积蓄能量。饮食应清淡均衡，少食生冷，保护脾胃，增强抵抗力。
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远离易燃物品
取暖设备周围不要放置衣物、纸张、窗帘等易燃物，保持安全距离，防止高温引发火灾。
ID：77442
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十一月你好
11月的大地，被层层叠叠落叶覆盖，仿佛铺上了一层金黄和红色交织而成的地毯。走在林间小道上，脚下发出沙沙的声响
十一月你好
11月的大地，被层层叠叠落叶覆盖，仿佛铺上了一层金黄和红色交织而成的地毯。走在林间小道上，脚下发出沙沙的声响
ID：77323
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保持良好习惯
保持规律作息、充足睡眠、均衡饮食和适量运动。天气转凉时，根据气温变化及时增减衣物，同时坚持手卫生与呼吸道卫生习惯。
ID：76440
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-2 ~ 9℃
天/气/预/报
ID：61798
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12月你好
HELLO DECEMBER
ID：60193
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小雪初至 浅冬微凉
ID：59811
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小寒纪节欣相遇 瑞兆占年定可期
ID：52126
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LITTLE SNOW TERM
<小雪节气>
北方的山川河流被白雪覆盖
形成了一幅美丽的冬景画
而南方的植物则开始进入休眠期
等待春天的到来
ID：50715
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今日小寒
ID：42824
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一
候
鹖鴠不鸣
因天气寒冷,寒号鸟也不再鸣叫了;此时是阴气最盛，所谓盛极而衰;
二
候
始虎交
此时是阴气最盛，所谓盛极而衰，阳气已有所萌动，老虎开始有求偶行为;
三
候
荔挺出
“荔”为马兰草即马兰花，据说也能感受到阳气的萌动而抽出新芽。
ID：42295
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在秋冬，种下春天的梦
在秋冬里种下梦想，让明年的春天盛开出一片诗意。季节已是深秋，原野上一片美丽，风景如画。枫叶似火，银杏如霞。
ID：29442
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立冬节气标题
ID：28829
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