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立冬养生要点
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立/冬/已/至 万/物/冬/藏
ID：77510
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立冬是中国民间非常重视的季节节点之一，冬季是享受丰收、休养生息的季节。立冬在古代社会也是“四时八节”之一
BEGINNING OF WINTER
ID：77490
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01
在这个时候
寒冷已达到顶峰，冷风刺骨
人们需要更加注意保暖
大寒的到来也意味着春天的脚步越来越近
ID：68648
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冬至节气
冬至作为二十四节气之一，已有2500多年的历史。在古代，冬至被视为“阴极之至，阳气始生”的时刻，是自然界阴阳转换的重要节点。古人认为，从这一天开始，白昼渐长，阳气回升，是新生命的开始。
ID：68233
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ID：61138
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12月你好
HELLO DECEMBER
岁月如梭，转眼间我们即将告别过去的一年。回首 过去的365天，或许有欢笑，或许有泪水，但每一 刻都值得被珍视。
ID：60198
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雨雪天气
ID：59427
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冬至节气，也是一年中最长的夜晚。在这一天，我们迎来了寒冷的冬季。冬至被称为“冬至大如年”，意味着冬至这一天的重要性和类似于新年一样的重要地位。
ID：51788
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ID：50504
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WINTER
ID：50407
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01
立冬后，人们应早睡晚起,日出而作,保证充睡眠,有利于阳气潜藏,阴精蓄积。衣着过少过薄、室温过低,既易感冒又耗阳气。
ID：41630
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冬至，又称日短至、冬节、亚岁等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日，被视为冬季的大节日。
ID：34757
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