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二十四节气芒种简约模板
2020-05-25 模板中心
二十四节气 芒种


2020年6月5日(四月十四)
迎来二十四节气中的第九个节气
迎来二十四节气中的第九个节气
芒种忙种,可收可种
预示着播种希望,收获喜悦。
有芒的麦子快收,有芒的稻子可种”
01



芒种简介






芒种,是农作物成熟的意思。芒种是二十四节气中的第九个节气。芒种在每年的6月5日左右,太阳到达黄经75°时为芒种。《月令七十二候集解》:“五月节,谓有芒之种谷可稼种矣”。意指大麦、小麦等有芒作物种子已经成熟,抢收十分急迫。晚谷、黍、稷等夏播作物也正是播种最忙的季节,故又称“芒种”。春争日,夏争时,“争时”即指这个时节的收种农忙。人们常说“三夏”大忙季节,即指忙于夏收、夏种和春播作物的夏管。

02



芒种养生






芒种,一年中最湿的节气,“芒种夏至天,走路要人牵;牵的要人拉,拉的要人推。”芒种时节炎热,人们的新陈代谢加快,营养物质流失多,常常感到身体困乏,没有食欲,被称为“苦夏”,要注重调养脾胃,除湿祛暑。

吃苦

“苦夏食苦夏不苦”,适当吃一些苦味的食物,如苦瓜、莲子、芥蓝、荞麦、生菜等,对人体大有裨益。

静心

“心静自然凉”,芒种季节适合调畅情志,可以适当地晚睡早起,中午小憩,保持心境平和,宁静畅达。

饮酸

酸味有助于敛汗、止泻、祛湿,如乌梅、山楂、柠檬、葡萄之类,可以祛暑益气、生津止渴。

正值六月,年已将半
回想过去的大半年
你的梦想完成了几分?
芒种时节
种下幸福,收获希望!
愿所有的等待,都不被辜负
愿所有的美好,都不期而遇
图文:网络
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