地震时如果在室内，要迅速躲到桌子下或墙角，并保护好头部及颈部;若在户外，则要尽量远离建筑物、电线杆等高大物体。火灾时要尽快撤离现场，不要使用电梯。

行动起来，对于我们每个人来说，帮助可以从小事做起。向周围人宣传帕金森病的知识，参与志愿服务，为患者及其家属提供心理支持，甚至通过捐助支持研究工作。每个微小的努力都可能成为帕金森病患者的一束光。

国际民航日

国际民航日的庆祝活动多样且丰富。各国民航管理部门会组织各种庆祝活动，如航空展览、航空论坛、开放日等。此外，各大航空公司也会推出优惠政策和活动，以回馈乘客的支持。

吸烟除了危害健康外，美国亚利桑那州立大学曾通过实验得出一个结论：吸烟者呼出的含有香烟的微粒，会沉降在电路的表面，可导致元器件的故障。