夏至时节
SUMMER SOLSTICE
夏至已至,蝉鸣林语
这个盛夏,愿你在灿烂的阳光下
聆听自然的声音,尽情享受属于你的美好时光
无论是繁忙的工作,还是愉快的假期
都希望你能在这个盛夏中
找到那份独特的宁静和快乐
ID:56044
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0
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夏日游泳
ID:47857
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中|伏|养|生
ID:47045
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ID:39785
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01
充足的睡眠。合理安排休息时间,保证足够的睡眠以保持充沛的体能,并达到防暑目的。
02
科学合理的饮食。吃大量的蔬菜、水果及适量的动物蛋白质和脂肪,补充体能消耗。切忌节食。
ID:39777
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大
暑
万物荣华
大暑,二十四节气之一,夏季最后一个节气。大暑也是反映夏季炎热程度的节令,而大暑表示天气炎热至极。
ID:38847
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ID:37348
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夏季是阴阳二气相争的时节,阳动于上、阴迫于下。夏季阳气盛,仲夏尤甚,仲夏午月纯阳正气,乃阴邪所惧。夏季分为孟夏、仲夏、季夏三个时间阶段。如果按公历,大概孟夏是5月,仲夏是6月,季夏是7月
ID:37163
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夏日美食
ID:37137
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暑
期
游
泳
培
训
ID:32386
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SUMMER
不得到水库、水塘、水井等危险的地方玩耍。到游泳馆游泳必须要有家长陪同,不得单独游泳,剧烈运动后不易游泳。
SUMMER SECURITY
ID:31970
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宁静的夏天
ID:31340
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