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季运动应选择在清晨或傍晚较为凉爽的时候进行,如散步、慢跑、瑜伽、太极拳等,避免在中午阳光强烈时锻炼,以免中暑。运动强度要适中,以微微出汗为宜,避免过度劳累。
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季运动应选择在清晨或傍晚较为凉爽的时候进行,如散步、慢跑、瑜伽、太极拳等,避免在中午阳光强烈时锻炼,以免中暑。运动强度要适中,以微微出汗为宜,避免过度劳累。
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ID:62060
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在这明媚而浪漫的季节
在这生机勃勃的校园
我们带领同学们经历了一次
难忘而有趣的春游之旅
我们将不负春光,更不负梦想
ID:61901
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全国土地日
ID:56203
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THE END
ID:50200
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END
ID:47663
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研学活动
研学活动是一种结合教育和实践的综合性体验式学习活动,旨在让学生通过亲身参与、实地考察等方式,深入了解某一领域或主题的知识和技能,并通过反思和总结,提升自己的个人素质和综合能力
研学活动
研学活动
研学活动
ID:46725
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小·暑
THE 24
SOLAR TERMS
ID:46507
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ID:46172
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寒食节标题
ID:36512
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当前,国外疫情持续蔓延,季节因素叠加,容易引发疫情传播扩散。要严守外防输入各个关口,减少跨区域聚集性活动,坚决遏制疫情扩散蔓延。
ID:36008
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ID:33058
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简洁清新的标题
ID:25538
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