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冬季运动会
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PART.01
健康三餐·营养均衡
营养健康的三餐应遵循“早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少”的原则。早餐需优质蛋白与碳水，如鸡蛋牛奶配全麦面包；午餐要营养均衡，荤素搭配，保证肉、蛋、蔬菜和主食；晚餐则以清淡易消化为主，多吃蔬菜与杂粮，七分饱即可，为肠胃减负。
ID：67084
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党风廉政建设和反腐败斗争，是党的建设的重大任务，是永葆党的先进性和纯洁性、确保党长期执政安全的根本保障。
ID：66812
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财产安全，是我们每个人都高度关注的问题，它关乎着我们的生活质量、家庭稳定以及未来的发展。然而，在现实生活中，却有许多人因为疏忽大意或者缺乏相关知识，导致财产遭受损失。
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ID：64351
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感谢遇见
ID：59974
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二十四节气 - 霜降
ID：58779
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欢乐的时光总是过得特别快，随着夏日的渐行渐远，我们迎来了充满希望和挑战的新学期，新的开始总是让人兴奋不已，它不仅代表着新的知识和技能的学习。
ID：57394
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课程价目表
科目 | 单节收费 | 学期收费 |
钢琴 | 100元 | 3000元 |
吉他 | 80元 | 2700元 |
古筝 | 150元 | 3500元 |
ID：39174
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古人认为重阳是一个值得庆贺的吉祥日子。在古代有饮宴祈寿之俗。九月初九，日与月皆逢九，是谓“两九相重”，故曰“重九”，同时又是两个阳数合在一起，故谓之“重阳”。
ID：33677
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不负美食不负爱，美食的上新总是伴随着对烘焙或是对餐饮行业的极大热爱，他们用心感受美食的味道，去发现美食，去了解食物，去发现关于美食的新鲜吃法和原始味道。
ID：26518
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ID：12497
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