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杭
白
菊
杭白菊清凉明目，最宜夏日泡茶。能疏散风热、平肝明目，对于长时间面对手机、电脑引起的夏日眼涩极佳。
红薏米健脾渗湿，利水消肿。夏季常以薏米煮粥或煲汤，可有效缓解面部出油、舌苔厚腻及夏日虚胖。
红
薏
米
广
陈
皮
陈皮理气健脾，燥湿化痰。暑天脾胃受湿邪困阻，泡茶或膳食中加少许陈皮，能开胃理气、促消化。
<< 夏季养生食材介绍 >> 相关推荐
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下元节，为农历十月十五，是道教水官大帝解厄之辰。这一天，道观会做道场，民间则祭祀亡灵，并祈求水官排忧解难。下元节与上元节、中元节合称"三元节"，是中国传统节日中祈福消灾的重要节日，人们会在此日修斋设醮、祭祀祖先、祈求平安。
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中医养生
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蝉鸣蒲扇忙
夏至，是太阳的 “高光时刻”。这一天，太阳几乎直射北回归线，北半球迎来一年中白昼最长、黑夜最短的日子。
蝉鸣蒲扇忙
夏至，是太阳的 “高光时刻”。这一天，太阳几乎直射北回归线，北半球迎来一年中白昼最长、黑夜最短的日子。
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教育行业
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教育行业，承载着传承与创新的使命，一个国家的教育水平，直接影响其发展潜力。
教育行业
02
教育行业，承载着传承与创新的使命，一个国家的教育水平，直接影响其发展潜力。
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邀请函
2023/11/20
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传/统/节/气
霜降节气
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我们将坚守公益担当
找准居民所需所求
有针对性的开展好各类服务活动
做好健康传播，切实为群众办实事
把温暖送给更多需要的人
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中
元
壹
有人在中元节选择进行慈善活动，如捐赠衣物、食物或资金给需要帮助的人群以此来表达关爱和回馈社会的心意。
贰
有人在中元节选择进行慈善活动，如捐赠衣物、食物或资金给需要帮助的人群以此来表达关爱和回馈社会的心意。
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反恐防暴，也称为反恐怖主义和维护社会治安工作，是指国家或地区为了预防和打击恐怖主义活动以及维持社会秩序而采取的一系列措施和行动。
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诗
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