01
日常防护要点
注意个人卫生,饭前便后勤洗手。外出就餐尽量使用公筷,避免交叉感染,从源头上切断病毒的传播途径。
02
科学规律作息
充足睡眠,避免熬夜。睡眠不足会导致免疫力下降,增加感染风险。保持规律的作息时间,让肝脏得到充分的休息与自我修复。
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