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暑期儿童户外活动增多,公共场所设施表面易残留病菌。保持良好的手卫生与规范佩戴口罩,是预防小儿传染病最直接有效的保护手段。
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暑期儿童户外活动增多,公共场所设施表面易残留病菌。保持良好的手卫生与规范佩戴口罩,是预防小儿传染病最直接有效的保护手段。
· 夏日养心指南 ·
中医认为“夏气与心气相通”,夏季高温容易让人烦躁不安,因此“养心”是夏季养生的关键。除了保持情志舒畅,饮食上也应多加注意,少食辛辣油腻。
ID:72420
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安然起居
宜子午觉,中午小憩半小时以补心气;室内保持通风,切忌蒙头贪凉,护好肩颈关节。
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安然起居
宜子午觉,中午小憩半小时以补心气;室内保持通风,切忌蒙头贪凉,护好肩颈关节。
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安然起居
宜子午觉,中午小憩半小时以补心气;室内保持通风,切忌蒙头贪凉,护好肩颈关节。
ID:72370
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寻求专业帮助
如果发现孩子出现心理问题,家长应及时寻求专业心理咨询师或医生的帮助。
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家校联动沟通
家长还应主动与学校老师保持密切沟通,全方位了解孩子在校园环境中的情绪变化。
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营造温馨环境
心理康复需要时间,家长要在日常生活中用更多的包容和理解。
ID:71287
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优秀护士人物
白衣执甲,不负韶华;以心为灯,照亮前行。她没有惊天动地的业绩,却在平凡的护理岗位上,用专业守护生命,用温情温暖人心。她是千万万万护士的缩影,更是优秀护士的典范。
ID:70497
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秋季养生正当时
AUTUMN HEALTH
秋季气候更迭、温差渐显,人体机能进入调整期,是养生关键时。科学养生既能帮助身体适应季节变化,也能为抵御寒冬,维持全年健康打基础。
ID:67406
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秋季中医养生指南
ID:67078
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END
ID:66665
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成年人每晚需要7-9小时的睡眠。但比偶尔早睡更重要的是作息规律。尽量每天在同一时间上床和起床,即使在周末也要保持,这能帮助稳定你的生物钟,大幅提升睡眠质量。
ID:66577
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共同守护肝脏健康
ID:64706
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ID:55051
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爱
护
眼
睛
注意卫生,不用手揉眼睛。手上有很多细菌,用手揉搓眼睛,很容易使眼睛受到感染。如果眼睛不舒服时,先把手洗干净,闭上眼睛,轻轻按一按。
ID:44330
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ANTI EPIDEMIC
护一国人 渡一众人
他们是此次疫情中与感染病人直接接触、最直面病毒的高危职业人群。他们,用专业与责任,抵挡着病毒的蔓延,与死神抢人,救人于痛苦之中。他们,用爱心与善良,拯救一个个家庭于水火之中。
ID:36629
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