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立冬后宜适当增加温热、滋补的食物，如杂粮、豆类、根茎类等，帮助补充能量、增强御寒能力。饮食宜清淡均衡，少食生冷、辛辣之物，保护脾胃健康。
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夏至时节
夏至是中国传统节气之一，属于二十四节气之一，通常在每年的6月21日或22日。
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饮食清淡
饮食宜清淡，不宜肥甘厚味，要多食杂粮以寒其体，不可过食热性食物，以免助热。
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饮食清淡
饮食宜清淡，不宜肥甘厚味，要多食杂粮以寒其体，不可过食热性食物，以免助热。
商夏至节气传统及饮食注意科普
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- 处暑 -
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谷雨时节
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今日大寒
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秋事促西风
霜降碧天静
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冬至，又称日短至、冬节、亚岁等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日，被视为冬季的大节日。
商冬至二十四节气边框线框正文动态房屋
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立冬节气主题
商饺子渐变底色标题立冬节气艺术字阴影餐饮美食
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BEGINING OF WINTER
今日立冬
2021/11/7
立冬，是二十四节气中的第十九个节气，斗柄指向西北方位，太阳黄经达225°，于每年公历11月7-8日之间交节。立冬是季节类节气，表示自此进入了冬季。立，建始也；冬，终也，万物收藏也。
商立冬节气小标题日期并列双图上下图文
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1.
寒露节气主题
寒露在每年公历10月7日-9日交节。寒露，是深秋的节令，干支历戌月的起始。
2.
寒露节气主题
寒露，是二十四节气之第十七个节气，秋季的第五个节气。斗指戊；太阳到达黄经195°；
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秋意浓
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二月二龙抬头
商动态舞狮图片标题二月二龙抬头
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