入伏，意指进入三伏天。意味着一年中最炎热的盛夏高温季节就此开始。 “伏”是民间的一种说法，表示阴气受阳气所迫藏伏在地下的意思。据气象部门介绍，我国古代流行“干支纪日法”，用10个天干与12个地支相配而成的60组不同名称来记日子，循环使用。“夏至三庚数头伏”，这是确立初伏的依据。

一个完整的三伏天，包括初伏、中伏、末伏，将持续40天的时间，而今年三伏天的具体时间表如下：

初伏：7月11日-7月20日，持续10天；

中伏：7月21日-8月9日，持续20天；

末伏：8月10日-8月19日，持续10天。

“夏至三庚便数伏”——从夏至之后的第1个庚日数起，到第3个庚日，就是三伏的第一天。

“庚”为十天干之一，所以每个庚日之间，恰好是十天。

中伏是夏至后的第四个庚日，末伏则是立秋后的第一个庚日。也就是说，今年从7月11日起，就开始进入三伏天了，已经不足1个月了，大家要做好准备哦。而且，据气象专家的预测，随着厄尔尼诺现象的增暖效应逐渐显现，2023年的全球气温将高于2022年，而2024年可能会突破一个临界值，可能成为世界上有史以来最热的一年。