九六幼儿园
本周营养食谱
秋日养胃食谱周报
“秋吃萝卜赛人参”
入秋后幼儿脾胃易受燥气影响
本周食谱精选萝卜、莲藕、山药等应季食材
采用蒸、炖、快炒等温和烹饪方式
让宝贝吃得香、少生病，成长更有力
一周食谱明细
星期一食谱
早点：牛奶 150ml + 手指饼干 10g
午餐：米饭 50g + 萝卜炒牛肉（牛肉 30g + 萝卜 40g + 玉米 10g）+ 香菇青菜（青菜 60g + 香菇 10g）+ 菜蛋花汤
午点：八宝粥 20g + 香蕉 70g
星期二食谱
早点：牛奶 150ml + 手指饼干 10g
午餐：米饭 50g + 萝卜炒牛肉（牛肉 30g + 萝卜 40g + 玉米 10g）+ 香菇青菜（青菜 60g + 香菇 10g）+ 菜蛋花汤
午点：八宝粥 20g + 香蕉 70g
星期三食谱
早点：牛奶 150ml + 手指饼干 10g
午餐：米饭 50g + 萝卜炒牛肉（牛肉 30g + 萝卜 40g + 玉米 10g）+ 香菇青菜（青菜 60g + 香菇 10g）+ 菜蛋花汤
午点：八宝粥 20g + 香蕉 70g
健康美味
家长须知
过敏提示
本周食谱含虾、牛肉、鸡蛋等常见致敏原，有过敏史的宝贝，厨房已提前替换为鸡肉、豆腐等替代食材，家长可放心～
食材安全
所有食材均从资质齐全的供应商采购，每日新鲜配送；生熟砧板严格分开，肉类彻底加热至中心温度≥75℃，杜绝食品安全隐患。
餐食瞬间
这周宝贝们吃得超开心！～家长们可以在评论区分享宝贝在家吃饭的可爱瞬间，点赞前 3 名能获得幼儿园定制的 “吃饭小达人” 贴纸哦！
END
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头部插画|96编辑器原创（可商用）
图形、形状|96编辑器原创（可商用）
文源|96编辑器AI写作
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