大寒，是寒意走到极致的一刻，也是岁序翻页前的最后一声叹息。天地被雪霜洗净，只剩下清冽的蓝与安静的白。

在这清冷而通透的日子里，慢下脚步，把一整年的心事摊开放在雪原上，让寒风替你带走疲惫，把新的希望悄悄埋进土壤之中。

··········

大寒三候 · 冰雪有序

古人云：“大寒之气，至此而极。”

一候鸡始乳，阳气在极寒中悄悄回转；二候征鸟厉疾，天空被北风划出清晰的线条；三候水泽腹坚，河面封冻，却在冰下悄然流动。

看似静止的世界里，春天已经在暗处排练。大寒不是终点，而是新一轮四季的序章。

～～～ 冬风掠过雪面，岁月轻轻翻页

冬日习俗 · 温补人间

在许多地方，大寒要“吃得暖、住得稳、心里有灯火”。有人熬上一锅腊八粥，把整年的谷物煮进一碗温热；有人腌制腊味，让烟火气挂在屋檐下，对抗漫长寒夜。

还有人选择在大寒这天整理旧物，把不合适的情绪与物品轻轻告别，为即将到来的新年腾出一点干净的空间。

一盏灯、一碗汤、一封迟来的问候，都是大寒送给自己的小小礼物。

冬日心绪 · 图像拼贴

站在雪地中央，你会发现世界的声音被调成了极简模式：只有雪粒轻落、风声划过耳畔，和自己心跳的频率。

这一刻，不必着急回答所有的问题，只需用一口冷冽的空气，把未说出口的情绪缓缓沉入胸腔深处。

✻ ✻ ✻ ✻ ✻

写给自己的一张大寒便笺

在这一年的最后寒节，给自己写一小段话：谢谢曾经咬牙撑过的时刻，也谢谢那些被温柔接住的瞬间。

你可以把想说的话写进纸张、记录在手机备忘录，或是藏在一次深呼吸里——当春风吹来，它们会以另一种形式开花。

～～～ 把故事写到这里，把希望留给来年

END