在二十四节气里，冬至是最早被确定的一个。

早在春秋时代，古人就用土圭观测太阳，

测定出了冬至。这一天，太阳行至南回归线，

北半球白昼最短、黑夜最长。

但物极必反，阴极则阳生。从冬至起，

白天一天比一天长，天地间的阳气开始回升。

很多地方至今保留着祭祖、贺冬的习俗。

它不只是日历上的一个刻度，更是一种心理上的节点。

但团圆其实也可以很小。是视频通话里妈妈举着手机让你看锅里的饺子，是室友分你半碗汤圆，是朋友发来一句“冬至快乐，记得吃好的”。心在一起，就是团圆。哪怕隔着屏幕、隔着城市、隔着时差，只要彼此惦记，这一天就不算冷清。

愿你冬至有热汤，长夜有灯火，心里有牵挂。冬至这一天，最适合做两件事：吃一顿认真的饭，说一句温柔的话。对家人说“我想你们了”，对自己说“这一年辛苦了”。黑夜再长，也长不过一碗热汤的时间；也冷不过一句“我在”的温度。

是二十四节气中的第十九个节气，也是冬季的起始。当最后一片秋叶打着旋儿落下，北风便裹着清寒，叩响了冬的门扉。古人云：“立，建始也；

俗话说：“立冬补冬，补嘴空。”在农耕社会，劳作了一年的人们，终于可以在立冬这天稍作歇息，用一顿丰盛的食物犒赏全家。北方人的餐桌上，必然少不了那一盘热气腾腾的饺子。饺子形似耳朵，民间传说吃了它，冬天耳朵就不会被冻掉。一家人围坐，擀皮、和馅、捏褶。