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冬日防流感

科学预防 安心过冬

冬季气温下降、室内活动增多,流感病毒更容易传播。流感并不是普通感冒,常伴随突发高热、乏力、头痛和肌肉酸痛。

做好日常防护、及时接种疫苗,并在出现症状后科学应对,能有效降低感染与重症风险。

认识流感

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,冬春季更为常见,传播速度较快。

+

流感不等于感冒

流感起病通常较急,常见高热、畏寒、头痛、全身酸痛和明显乏力,也可能出现咳嗽、咽痛等呼吸道症状。

+

这些人更需警惕

儿童、老年人、孕妇以及有慢性基础疾病的人群,感染后更容易出现并发症,应尽早咨询医生。

科学预防

01

及时接种疫苗

每年流感季前接种流感疫苗,是预防流感、降低重症风险的重要措施。

02

做好手部卫生

外出回家、饭前便后及时洗手;咳嗽或打喷嚏时,用纸巾或肘部遮挡口鼻。

03

保持通风距离

室内定时通风,流感高发期少去拥挤场所;必要时规范佩戴口罩。

及时应对

出现高热、明显乏力或全身酸痛时,应居家休息、补充水分,避免带病上班上学,并减少与家人近距离接触。

不要自行滥用抗菌药物。若症状持续加重,应及时咨询医生,并按医嘱进行检测与治疗。

出现这些情况及时就医

呼吸困难、胸痛、意识异常、持续高热不退,或者症状短期明显加剧时,应尽快就医。儿童、老年人等重点人群更要密切观察。


END



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冬日流感科学预防
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2026-11-09

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