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大雪
2025.12.07 星期日
今天
双十二
2025.12.12 星期五
5
天后
冬至
2025.12.21 星期日
14
天后
考研日
2025.12.21 星期日
14
天后
平安夜
2025.12.24 星期三
17
天后
圣诞节
2025.12.25 星期四
18
天后
跨年夜
2025.12.31 星期三
24
天后
一月你好
2026.01.01 星期四
25
天后
元旦
2026.01.01 星期四
25
天后
小寒
2026.01.05 星期一
29
天后
大寒
2026.01.20 星期二
44
天后
腊八节
2026.01.26 星期一
50
天后
二月你好
2026.02.01 星期日
56
天后
立春
2026.02.04 星期三
59
天后
小年
2026.02.10 星期二
65
天后
情人节
2026.02.14 星期六
69
天后
除夕
2026.02.16 星期一
71
天后
春节
2026.02.17 星期二
72
天后
雨水
2026.02.18 星期三
73
天后
三月你好
2026.03.01 星期日
84
天后
家庭成员可以组成团队参加比赛，也可以根据自己的兴趣选择参加不同的项目。在比赛过程中，家长可以与孩子一起努力奋斗，互相鼓励并共同享受运动的乐趣。
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体育活动
打篮球是一项运动量比较大的运动，健体的效果能达到强身
打篮球是一项运动量比较大的运动，健体的效果能达到强身
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01
踢毽子
踢毽子时，随着起落，脊椎各关节屈伸有度，椎体的深、浅层肌、颈后肌等功能锻炼，避免了椎关节的僵化，增强了关节的稳定性，预防了颈椎病。
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大众体育是为了娱乐身心，增强体质，防治疾病和培养体育后备人才，在社会上广泛开展的体育活动的总称。
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