请穿上合适的泳装，并注意安全。确保会游泳或有专业救生员在场。请携带防晒霜、遮阳帽和太阳镜，保护皮肤免受紫外线伤害。

我们总是被琐事和忙碌所困扰，却忘记了这一切的本源在这个大千世界里，有那么多美好的风景等待着我们去探索，趁着年轻，走出家门，去看看外面的世界吧!

午后的夏日，是一个相对安静的时刻。人们可以在树荫下休息，或者找一个凉爽的地方读书写字，感受夏日的宁静。有时候还会听到远处传来孩子们欢快的笑声，他们在玩耍，享受着他们的童年。

立夏,是二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,交节时间在每年公历5月05-07日。此时北斗七星的斗柄指向东南方，太阳黄经达45°。历书:“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大

立夏,是二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,交节时间在每年公历5月05-07日。此时北斗七星的斗柄指向东南方，太阳黄经达45°。历书:“斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大

多喝开水，减少高脂饮食，增加富含优质蛋白、维生素等的食品摄入，如蛋、奶、蔬菜和水果等，控制高糖、酒精饮料饮用和冰镇品食用。

暑假的音乐已经响起，和朋友们家人们一起出发，去山上看日出，去海边看日落，去自驾，去露营，去玩极限运动，去尽情享受暑假的美好吧。

晚夏垂落在猫眼的钟面上静谧有声，故事的开头是一瓶冰镇汽水那是夏天的味道和青涩的你。我怀念夏天，我说的是那年的夏天。

大暑，二十四节气之一，夏季最后一个节气。大暑也是反映夏季炎热程度的节令，而大暑表示天气炎热至极。

大暑，二十四节气之一，夏季最后一个节气。大暑也是反映夏季炎热程度的节令，而大暑表示天气炎热至极。

夏天的味道，风轻无雨，只有骄阳炙烤着大地，连同我的思绪一起飘逸，一时找不到心灵的静谧，滚烫的红豆与炎热的思念在纯洁的心间热情的跳动。

夏天的味道，风轻无雨，只有骄阳炙烤着大地，连同我的思绪一起飘逸，一时找不到心灵的静谧，滚烫的红豆与炎热的思念在纯洁的心间热情的跳动。

夏天的味道，风轻无雨，只有骄阳炙烤着大地，连同我的思绪一起飘逸，一时找不到心灵的静谧，滚烫的红豆与炎热的思念在纯洁的心间热情的跳动。

拒绝无聊的夏日

这个夏天一定要放肆耍

活力四射的水上乐园游戏已就绪

你准备好迎接夏天了吗？

炎炎夏日马上就要到来，无论大朋友还是小朋友，都最喜欢玩水了！那么又怎么少得了去水上乐园HAPPY呢！不如一起组团去玩耍，想想都好开心的呢！

炎炎夏日马上就要到来，无论大朋友还是小朋友，都最喜欢玩水了！那么又怎么少得了去水上乐园HAPPY呢！不如一起组团去玩耍，想想都好开心的呢！

小暑，二十四节气之一，也是夏季的第五个节气，表示季夏时节的正式开始，日期在每年公历的7月6日-7月8日之间，太阳到达黄经105°。

SUMMER SECURITY

SUMMER  SOLSTICE

夏至由来知多少