夏季防感冒
夏季阳气外越，腠理开泄，贪凉容易导致寒气内侵。空调温度不宜过低。
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小暑养生指南
壹
ID：72148
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大暑炎热 · 科学防暑
GREAT HEAT
ID：64556
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春分一词中的"春"指的是春天，"分"表示平分。春分之后，阳光逐渐增长，白天变长，夜晚变短天气也逐渐变暖。这个时期，大地开始复苏，万物开始生长，春天的气息弥漫在空气中。
ID：62270
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人们在大寒节气会选择一些有保暖效果的食物来增强身体的抵抗力，如热汤、炖肉等。同时，也要注意多吃一些富含维生素的食物来增强免疫力。
ID：61273
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冬
至
冬至在中国有着深厚的文化底蕴和丰富的习俗。最重要的一项习俗就是吃汤圆。在中国汤圆象征团圆和完整，人们相信吃了汤圆后全家人会团团圆圆，幸福美满。
ID：60675
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Cold Dew
在寒露时节
大自然展现出独特的美景
树叶开始变黄、变红，层林尽染
形成五彩斑斓的秋日画卷
ID：58350
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苦菜秀
苦菜，是一种野生蔬菜，在古人看来具有消暑去火的效果，此时苦菜生长旺盛，开始展现出新的绿叶。
苦菜秀
苦菜，是一种野生蔬菜，在古人看来具有消暑去火的效果，此时苦菜生长旺盛，开始展现出新的绿叶。
ID：55177
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冬季也是一个理清心绪
调整身心的好时机
温暖的屋内，可以读书、听音乐
或是和家人共聚一室
一起来享受冬日温馨的时光
ID：50409
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清凉一夏
ID：38609
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CHINESE TRADITIONAL
小寒标题
ID：34957
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立冬，二十四节气之一，于每年公历十一月七至八日之间交节。立冬表示冬季自此开始。立冬过后日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。
ID：28827
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当人们睁开朦胧的睡眼时，眼前变成一个银白的世界，人们不禁会感叹“忽如一夜春风来，千树万树梨花开。”
ID：22686
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