沁人心脾的冰镇果汁和清凉的冰淇淋如同天使的吻，在炎热的午后带来解暑的甘甜。一口接一口，享受着味蕾的盛宴，感受夏日带来的满足。

今天是末伏，酷暑终于要结束啦，但是“秋老虎”的白天依旧炎热，记得做好防晒措施、及时补充水分哦。昼夜温差较大，注意保温哦。

节|能|宣|传

推广可再生能源的利用，如太阳能和风能等。积极宣传可再生能源的优势，并鼓励人们采用这些清洁能源来满足自己的能源需求。

SUMMER UNVERSIADE

全市义务教育段学校暑假时间为:2023年7月6日一8月31日，共57天。学生8月31日上午报到，9月1日正式开学。

根据教育部门的指示

为了确保广大中小学生度过一个平安、

健康、快乐、有意义的暑假

现向各位家长和教职员工发出以下通知

根据2023年中小学暑期相关工作的要求

请大家注意以下事项

立秋意味着降水、湿度等，处于一年中的转折点，趋于下降或减少。从立秋开始，阳气渐收，万物内敛。秋天是禾谷成熟、收获的季节。

八月你好

在这个令人心动的季节，探索未知的领域挑战自我极限。无论是勇闯险境还是开展新的项目，都将给你带来成长与收获。

幼

儿

园

招

目前，小学生面临着过重的课业负担很多学生处于过度竞争和繁重功课的压力之下。减轻学生的课业负担是为了保护学生的身心健康。

高中公开课是指学校或教育机构为了提供更广泛的学习机会，让学生和家长更好地了解和参与学校教学活动而开设的课程。

针灸是一种利用细针刺激特定穴位来调整身体功能的疗法。根据中医理论，人体内部有许多经络和穴位。

星期一

早餐:蒸红薯+鸡蛋+红豆核桃仁豆浆蛋白质:鸡蛋，碳水化合物:红薯、红豆，午餐需要保证有一定的蛋白和碳水化合物，蔬菜也要多一些，让自己能摄入优质蛋白多一些

每周食谱

M/O/N/D/A/Y

营养早餐

青春是一场美丽的旅程，充满激情与希望同时也伴随着迷茫和挣扎。我们曾经对未来有过各种幻想和憧憬，但现实却常常并不如我们所愿。回头看看，我们究竟走了多少弯路，又获得了多少收获? 或许这个答案只有时间才能告诉我们。

幼小衔接

香港回归 | 1997-2023

七七事变别称:卢沟桥事变，发生于1937年7月7日，是日本帝国主义全面侵华战争的开始，揭开了全国抗日战争的序幕，是中华民族全面抗战的起点。