问
秋季干燥，应该怎么养生？
秋季饮食宜清淡，少食煎炒，多食新鲜蔬菜水果,蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳;肉类可食兔肉、鸭肉、青鱼等;多吃广柑、山楂等。
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秋季干燥，应该怎么养生？
秋季饮食宜清淡，少食煎炒，多食新鲜蔬菜水果,蔬菜宜选用大白菜、菠菜、冬瓜、黄瓜、白木耳;肉类可食兔肉、鸭肉、青鱼等;多吃广柑、山楂等。
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