热点日历
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01

衣着随温而变

留意天气变化,按需增减衣物。围巾、外套与舒适鞋袜,都是冬日出行的日常准备。

02

餐食温暖适口

一日三餐丰富一些,主食、蔬菜与蛋白质食物合理搭配,享受温热可口的家常饭菜。

02

生活从容有序

给休息留出时间,保持规律的生活节奏。闲时读书、听音乐,让冬日生活平和而充实。

商冬日生活贴士正文
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ID:77769

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01

十一月你好

这个季节,世界变得绚烂起来,叶子在风中起舞,红黄相间,如同一幅美丽的画卷,街角的银杏树已经换上了金黄的袍子。

02

十一月你好

这个季节,世界变得绚烂起来,叶子在风中起舞,红黄相间,如同一幅美丽的画卷,街角的银杏树已经换上了金黄的袍子。

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ID:77334

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01

饮食宜清淡

多吃应季蔬果,少吃辛辣油腻,适量补充水分,以滋阴润燥、养肺护胃。

02

起居要规律

早睡早起,保证充足睡眠,避免熬夜,让身体顺应自然的作息节律。

03

运动要适度

选择散步、慢跑、太极等温和的运动方式,增强体质,促进血液循环。

商秋季养身健康正文
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ID:77198

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万圣之夜

PART.1

万圣节起源于西方古老的凯尔特文化,人们相信在这一天,现实与另一个世界的界限会变得模糊。

PART.2

万圣节起源于西方古老的凯尔特文化,人们相信在这一天,现实与另一个世界的界限会变得模糊。

PART.3

万圣节起源于西方古老的凯尔特文化,人们相信在这一天,现实与另一个世界的界限会变得模糊。

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ID:77106

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01

伴随着激昂的音乐,国旗方阵、校旗方阵及各班级代表队依次入场。同学们步伐整齐、口号响亮,展现出蓬勃向上的精神风貌,正式拉开校园运动会的精彩序幕。

02

伴随着激昂的音乐,国旗方阵、校旗方阵及各班级代表队依次入场。同学们步伐整齐、口号响亮,展现出蓬勃向上的精神风貌,正式拉开校园运动会的精彩序幕。

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ID:77029

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我们可以这样做

01

合理点餐,按需取量,不过度浪费。

02

养成光盘习惯,践行文明就餐。

03

珍惜粮食资源,支持绿色可持续农业。

04

从身边小事做起,共同守护粮食安全。

商光盘行动正文
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ID:76862

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01

多一些陪伴,少一些忙碌的借口。

02

多一些倾听,理解他们的心声。

03

多一些关心,关注他们的身体健康。

04

多一些耐心,让他们感受到家庭的温暖。

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ID:76818

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01

金秋教研会议

金秋时节,教育的热情如期而至。为进一步提升教学质量,深化课堂改革,我校组织开展了本次金秋教研会议。各学科教师齐聚一堂,共同探讨教学新思路,分享经验与智慧,携手描绘教育高质量发展的新图景。

02

金秋教研会议

金秋时节,教育的热情如期而至。为进一步提升教学质量,深化课堂改革,我校组织开展了本次金秋教研会议。各学科教师齐聚一堂,共同探讨教学新思路,分享经验与智慧,携手描绘教育高质量发展的新图景。

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ID:76714

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01

行政管理类

综合事务 / 人力资源 / 行政支持

02

市场运营类

品牌策划 / 新媒体运营 / 活动执行

03

技术研发类

软件开发 / 产品设计 / 数据分析

商岗位分类底色标题
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ID:76612

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01

关注困难老年群体,是基层工作的重要内容。用耐心倾听他们的需求,用实际行动帮助他们解决生活中的困难,让每一位老人都能感受到来自社会的温暖与关怀。

02

关注困难老年群体,是基层工作的重要内容。用耐心倾听他们的需求,用实际行动帮助他们解决生活中的困难,让每一位老人都能感受到来自社会的温暖与关怀。

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ID:76569

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假期安全 交通出行

01

国庆长假期间,车流量大幅增加。提醒广大朋友,自觉遵守交通法规,切勿疲劳驾驶、酒后驾车。打破不良驾驶习惯,建立安全第一的出行思维。

居家防火 防患未然

02

在离家外出游玩前,请务必仔细检查家中水电气等设施。通过日常防范消除火灾隐患,大幅提升家庭安全的保障力度。

商国庆假期安全提示正文
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ID:75958

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一

二

三

四

五

六

日

14

初四

15

初五

16

初六

17

初七

18

初八

19

初九

班

20

初十

21

十一

22

十二

23

秋分

24

十四

休

25

中秋

休

26

十六

休

27

十七

28

十八

29

十九

30

二十

休

1

国庆

休

2

廿二

休

3

廿三

休

4

廿四

休

5

廿五

休

6

廿六

休

7

廿七

8

寒露

9

廿九

班

10

九月

11

初二

2026年国庆节放假时间为:

10月1日(星期四)至10月7日(星期三)

共放假调休7天。

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ID:75956

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一

二

三

四

五

六

日

28

十八

29

十九

30

二十

1

国庆

2

休

3

休

4

休

5

休

6

休

7

休

8

寒露

9

廿九

班

10

九月

11

初二

根据2026年节假日安排的通知

2026年10月1日至10月7日放假

共7天

10月8日(星期四)上班

10月10日(星期六)上班调休

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ID:75955

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壹

中秋·花好月圆

Mid-autumn Festival

花好月圆人团聚,金秋桂香迎中秋。孩子们在欢快温馨的气氛中了解传统习俗,感受家庭与园所的温暖,共同开启一段难忘的中秋记忆。

商中秋节日活动正文
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ID:75867

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01

中秋·饮桂花酒

人们经常在中秋时吃月饼赏桂花,中秋之夜仰望着月中丹桂,闻着阵阵桂香,喝一杯桂花蜜酒,欢庆合家甜甜蜜蜜,已成为节日一种美的享受。

02

中秋·吃月饼

吃月饼已经是中国南北各地过中秋节的必备习俗,中秋节这天都要吃月饼以示“团圆”。人们把中秋赏月与品尝月饼,作为家人团圆的一大象征。

03

中秋·猜灯谜

中秋月圆夜在公共场所挂着许多灯笼,人们都聚集在一起,猜灯笼身写着的谜语,因为是大多数年轻人喜爱的活动。

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ID:75865

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壹

· 润肺佳果 ·

秋季是吃梨的最好时节,梨子鲜嫩多汁,生津解渴。生吃去火、蒸熟润肺,是缓解秋燥最简单有效的美味。

贰

· 滋补暖胃 ·

南瓜与山药全是秋季优秀的应季食材,入秋后多用来熬粥煮汤,能够暖胃健脾,为身体补充丰富的营养和能量。

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ID:75835

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01

交通出行安全

在学校要遵守交通规则。骑车时不能超速,不能逆行,也不能并排聊天。上下学出门要走人行横道。绝对不坐没有牌照和超载的黑车。

02

食品卫生安全

要注意饮食卫生和营养搭配。饭前便后一定要洗手。千万不要买“三无”产品和过期的食物。少吃生的和不干净的小吃。这样能预防肠胃得病。

商校园安全知识正文
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ID:75713

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01

宿舍用电安全

宿舍里绝对不能用违规大功率电器。千万不要私自拉电线。离开房间一定要关掉电源。不要存放容易起火或爆炸的物品。消防通道必须一直保持畅通无阻。

02

防范网络诈骗

大家要提高保护个人信息的意识。不要轻易相信陌生电话。不要相信刷单返钱之类的骗局。绝对不能给陌生账号转钱。不要随便告诉别人身份证号和银行卡验证码。

03

心理健康指南

多关注自己的身心健康。学会调整情绪,缓解学习压力。主动和大家交朋友。遇到心理问题,记得及时找辅导员或心理老师聊聊。

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ID:75711

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01

专属感恩礼包大派送

活动期间,凡持本人有效教师资格证到店,即可免费领取我们为您精心准备的“感恩礼包”一份,内含护眼台灯、精致办公好物等实用礼品。数量有限,先到先得,送完即止!

02

教师幸运抽奖狂欢

参与线上福利打卡,即可获得“幸运大转盘”抽奖机会!最高可赢取千元旅游基金及各类精美周边,让您在繁忙的教学之余,也能在假期放松身心,享受美好生活。

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ID:75513

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01

孕期定期产检与风险筛查

准妈妈应按时完成各项孕期产检项目,密切监测胎儿发育指标与母体健康状况,及早识别并预防孕期高危并发症。

02

新生儿居家护理与环境安全

保持新生儿房间空气流通与适宜温湿度,看护时做到同室不同床仰卧入睡,家具尖角贴防撞保护,杜绝安全隐患。

03

科学喂养与辅食防窒息

倡导科学母乳喂养及适时添加辅食,喂哺后及时拍嗝防呛奶,婴幼儿进食时须专心看护,避免异物气道梗阻。

商孕期护理科普母婴正文
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ID:74940

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01

纯母乳喂养科学指导

倡导6个月内纯母乳喂养,母乳含有丰富的天然抗体与营养成分。按需哺乳,注意正确的按压与含衔姿势,有效促进宝宝肠道健康与免疫力提升。

02

辅食添加循序渐进原则

宝宝满6个月后应循序渐进引入强化铁元素辅食。遵照由稀到稠、由细到粗、由单一到多样的原则,每添加一种新食物观察3-5天,密切注意食物过敏反应。

商母乳喂养喂养指导正文
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ID:74934

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重点注意事项

1

洗澡水温应控制在37-40℃,先放冷水再放热水,洗澡时家长的手绝不能离开宝宝。

2

切勿将宝宝单独留在沙发、床边或换尿布台上,即使只有几秒钟,也可能发生严重坠落摔伤。

3

购买玩具时仔细检查是否有锐利边缘和易脱落的小零件,认准3C安全认证,拒绝三无劣质产品。

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ID:74913

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01

童年的回忆

你还记得小时候最期待的礼物是什么吗?是那套心仪已久的玩具,还是那本精彩纷呈的绘本?每一次收到礼物的喜悦,都仿佛刻在了我们的心中,成为我们宝贵的回忆。

02

童年的回忆

你还记得小时候最期待的礼物是什么吗?是那套心仪已久的玩具,还是那本精彩纷呈的绘本?每一次收到礼物的喜悦,都仿佛刻在了我们的心中,成为我们宝贵的回忆。

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ID:74444

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01

谨防重度热射病

症状识别

高温高湿环境中出现体温高达 40℃ 以上、无汗发热、头痛抽搐或意识模糊等危重症状。

急救措施

立即将患者转移至通风阴凉处解衣散热、物理冰敷降温,并第一时间拨打 120 急救电话送医!

商热射病急救图文
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ID:73751

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01 饮水补盐

少量多次补充水分与电解质水,切忌暴饮冰饮,防止胃肠痉挛与中暑反应。

02 避免强晒

避开正午强日光暴晒时段,户外出行佩戴遮阳伞帽与防晒眼镜,做好物理防护。

商夏季防暑贴士正文
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ID:73749

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01

多喝水补电解质

保持充足的水分摄入非常重要。在炎热的天气中,人体容易大量出汗脱水,因此要多喝水或适量补充电解质水来补充身体所需。

02

多喝水补电解质

保持充足的水分摄入非常重要。在炎热的天气中,人体容易大量出汗脱水,因此要多喝水或适量补充电解质水来补充身体所需。

03

多喝水补电解质

保持充足的水分摄入非常重要。在炎热的天气中,人体容易大量出汗脱水,因此要多喝水或适量补充电解质水来补充身体所需。

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ID:73743

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01

谨防“空调病”

长期待在空调房内,容易引起头痛、关节痛等症状,建议定时开窗通风,保持室内空气清新。

02

谨防“空调病”

长期待在空调房内,容易引起头痛、关节痛等症状,建议定时开窗通风,保持室内空气清新。

03

谨防“空调病”

长期待在空调房内,容易引起头痛、关节痛等症状,建议定时开窗通风,保持室内空气清新。

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ID:73691

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1

准备防暑降温药品,如藿香正气水、风油精等。

2

保持充足睡眠,避免过度劳累导致抵抗力下降。

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ID:73687

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01

如遇中暑症状,请立即转移至阴凉通风处,解开衣物,补充淡盐水,若症状未缓解请及时就医。

02

中暑后切忌大量饮水,应采取分次小口饮用的方式,以免加重心脏负担,影响身体恢复。

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ID:73677

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01

如花在野

不必为了迎合他人而改变自己,不必在世俗的标准里小心翼翼。真正的美好,从来都是如花在野,肆意生长,不迎合、不讨好,不卑不亢、不慌不忙。你可以温柔,也可以凌厉,每一种样子,都是最动人的模样。

商如花在野心灵感悟图文
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ID:73675

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