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ID:54032
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秋
夜
中庭淡月照三更
白露洗空河汉明
莫遣西风吹叶尽
却愁无处着秋声
ID:40397
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ID:28644
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欲将沉醉换悲凉,清歌莫断肠。这混乱的尘世,究竟充斥了多少绝望和悲伤。
ID:23305
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ID:22762
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慢跑的运动强度是适中,不会让你很吃力但是也能帮助你燃烧脂肪。对于一些很忙的上班族来说,慢跑可以帮助你轻松的瘦身。
人们在跑步时,脑垂体可分泌出一种名为β—内啡肽的“快乐激素”,让人觉得情绪高昂、精力充沛,从而抑制了烟瘾的发作。
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