年度报告

又至岁末，时间的河床在我们身后延展出新的轮廓。过去的一年，并非一张能被简单标注“增长”或“衰退”的图表，而是一段在湍急与平缓交织中行进的航程。

健康义诊是一项非常有意义的活动，旨在为社区居民提供免费的医疗服务和健康咨询。通过这个活动，我们可以更好地关注社区居民的健康状况并积极进行相应的治疗。

他们在水中舒展双臂，蹬腿划水，动作流畅而有力。水面上，一道道波纹随着他们的游动不断扩散，白雾在他们身边缭绕，仿佛水中的精灵。

有经验的老者一边活动着关节
手腕、脚踝、腰腹依次转动
一边和身边的同伴闲聊着家常
话语里满是对冰水的期待
年轻一些的则显得更为急切

从短跑到长跑，从个人项目到集体项目，每一位运动员都在赛场上挥洒汗水，展现青春风采。本次运动会充分体现了"更高、更快、更强、更团结"的体育精神。

二九的寒

二九寒天

二九的寒，是深入骨髓的清冽。不同于初冬的“乍寒还暖”，二九的冷来得直白而浓烈，风是最锋利的信使，掠过田野、街巷，带着“割面”的力道。北方的清晨，推窗便能撞见满眼霜白。

极端天气预警

次寒潮与暴雪、冰冻天气叠加，将形成“低温-积雪-结冰-大风”链式灾害，风险呈现复合型特点。交通领域，主干道、桥梁、陡坡路段将出现“积雪+积冰”双重障碍。

01

冬季暴雪天气

2025 年 11 月，乌鲁木齐遇特大暴雪，24 小时降水量 35.6 毫米，积雪超 21 厘米，风力达 9-10 级，气象台发橙色预警。

暴雪天气将会对城市运转和群众生活带来多重挑战。交通方面，主干道及桥梁易出现积雪结冰，导致车辆打滑、追尾事故高发，高速公路、国道可能临时封闭。

Heavy Snow Season

大雪节气

在大雪节气，养生的关键在于“保暖”和“调养”。要注意穿着保暖衣物尤其是脖部、腰部和脚部这些部位最容易受寒。

壹

在大雪节气，北方地区常常银装素裹，天地一片苍茫。树木被白雪覆盖，仿佛披上了一层洁白的外衣；湖泊结冰，成为天然的溜冰场。