这个世界不会抛弃掉努力奋斗的人，所以，付出的所有青春，都要不留遗憾！我们虽然正走在一条沿途荆棘的路上，但终点，一定是幸福的。

云南泼水节是中国云南省的传统节日，每年都吸引着无数游客前来参与。这个节日不仅是一场盛大的庆典。

我们要合理利用水资源。在农业生产方面， 我们要科学灌溉，避免浪费；在工业生产方面，我们要加强废水处理，减少污染。

我们要从日常生活中做起，养成节约用水的习惯比如，刷牙时及时关闭水龙头，洗澡时尽量缩短洗澡时间，洗菜水可以用来浇花等。这些看似微小的事，实际上可以为我们节约大量的水资源。

2025年3月22日，是第三十三届“世界水日，25年世界水日主题定为冰川保护，确定2025年中国水周主题，推动水利高质量发展。

中国航海日设立于2005年，日期选在了7月11日，即著名航海家郑和第一次下西洋的日子。

湿地被誉为“地球的肾脏”，它们在水循环中扮演着至关重要的角色。湿地能够有效过滤水体中的污染物，净化水源，提供清洁的饮用水。

财产权是指支配自己正当所得的权利。如果一个人要生存下去，要有能力选择他喜欢的方式生存下去，一定要有物质作为支持···

“世界人权日”和第二次世界大战有着极 其密切的关系。二战是世界上的资本主义 国家为了重新瓜分全球的资源，如原料和 土地等，而发动的大规模战争。

《世界人权宣言》是最具开创性的全球承诺，也是一份具有里程碑意义的文件，宣布人人都享有一些不可剥夺的权利，不分种族、肤色、宗教、性别、语言、政治或其他见解、国籍···

《宣言》是人权史上具有里程碑意义的文件，是国际社会第一次就一套共同价值观达成一致，并承认人权是世界各地每个人固有的。今年是《世界人权宣言》七十六周年。

每年的农历十月十五，是中国传统节日之一——下元节。作为三元节之一，下元节与上元节（正月十五）和中元节（七月十五）共同构成了中国古代重要的民俗文化活动。

全民健身日，是一个鼓励人们关注健康、倡导积极生活方式的重要日子。在这一天我们呼吁全社会关注身体健康。

爱/肝/护/肝

病毒性肝炎会出现全身乏力、厌食、腹部 不适、恶心、呕吐、皮肤巩膜发黄、尿色加深等症状;慢性肝炎还可能出现腹水、肝掌、蜘蛛痣等。

针对非病毒性肝炎的预防，首当其冲的自然是很保持良好的生活习惯。不饮酒或是适当饮酒避免加重肝脏负担;饮食上杜绝油腻、高脂、生冷食物，平时可以多吃蔬菜、水果。

国际冰壶日

冰壶比赛通常在一个冰壶场地上进行，每个场地长45.72米宽5米，场地两端各有一个圆圈，称为“圈域”

冰壶运动不同于其他直接对抗的项目，它更像是一场智力与体力的较量。每个队员都需精确控制冰壶的速度与方向，同时团队成员间的默契配合也至关重要。

7.16