聚焦·教研

立足课堂、聚焦问题、共研策略、分享经验，在思考与交流中寻找更好的教育答案。

健康加分

合理饮食搭配规律运动，让身体保持轻盈状态，享受更有活力的一天。

“

阅读是一场温柔的远行，让平凡的日子也闪闪发光。

在湖光山色中放空自己，享受假期的悠闲与自在。

2026.06.18

吹着海风，看海听浪，把美好的假期装进行囊。

2027.07.03

走进自然，呼吸清新的空气，在青山绿水间，卸下疲惫，感受简单的快乐。

在不远的城市或小镇，遇见不一样的风景，品一份地道美食，感受慢下来的时光。

在不远的地方，
遇见不一样的山川湖海，
赴一场与自然的约会，
让生活多一点轻盈与美好。

走出熟悉的城市，
去山野、湖畔或古镇，
感受自然的治愈力量，
让身心在旅途中慢慢放松。

定格秋日美好

把平凡的日子，
拍成值得珍藏的故事。
每一次按下快门，
都是与美好不期而遇。

优秀学生代表

他勤学笃行，成绩优异；他热心公益，乐于助人；他以实际行动诠释了新时代青少年的责任与担当，是同学们学习的榜样。

荣耀时刻

每一份努力
都值得被看见
每一束光芒
都源于坚持

SHINING
MOMENT

在一次次思考与碰撞中，

我们看见更清晰的方向，

也遇见更美好的课堂。

在书的世界里，
遇见知心的你，
收获从容与温暖的记忆，
与智慧相遇。

✱

记录思考，整理词语，
写下句子，表达清楚，
文字让想法被看见，
让成长留下痕迹。

情志调养宜平和

秋风易使人产生悲凉感，中医主张“收敛神气”，多参加户外活动来排解秋愁。

秋季干燥 需防燥邪

中医认为，秋气应肺，秋季干燥极易消耗人体津液。日常养生应当首重滋阴润肺，建议多食用雪梨等润燥食物。

白露茶是用秋季采摘的茶叶制作而成。它是用茶树在夏秋交替之际长出的新芽炒制而成的，口感甘醇清香，深受茶客喜爱。

高质量发展绿色低碳经济，是实现碳达峰碳中和目标的必由之路。立足生态资源优势，强化绿色核心技术研发与产业化应用。

自古以来，家校联动便承载着教育的智慧。我们将继续沿着前人的足迹，为孩子们提供最优质的成长陪伴。

· 处暑迎秋 ·

告别炎夏的烦躁，迎接金秋的宁静。在这个节气里，让我们放慢脚步，感受大自然的温柔相待。

CLEAN

Soft tones, calm mind.

"伏天
养生。"

畅快呼吸夏日轻轻吹拂的温柔微风。

暑期阅读打卡