在江南某些古镇，至今保留着“渡厄桥”的仪式：人们提着自制的河灯，默默走过镇上的三座石桥，每过一桥，便低声念一句祷词，最后在第三座桥边将灯放下。

随着冬季的到来，中医养生在这个时节就显得尤为重要。根据中医得理论，冬季是“藏”的季节，强调的是养藏和保暖，以此来增强身体的抵抗力。

夜色渐深，她下意识地握紧口袋里的钥匙，脚步加快，身后不远处的影子让她心跳加速。直到确认安全，解锁房门，反锁，才长舒一口气——这是无数女性日常的缩影，一种近乎本能的警惕。

每年的11月8日，当这个不放假却承载着千钧重量的节日来临，我们都将目光投向这样一个群体——他们用笔尖记录时代，用镜头见证历史，在喧嚣中探寻真相，在风雨中守望正义。

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校园读书写作活动促进学生交流与合作。小组讨论中，学生分享心得，增强沟通能力，培养团队精神。这种互动激发创造力，碰撞新思想，传递知识促进心灵与思想的交流。

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浅秋是序曲

带着夏末的余温和初凉的惊喜

中秋是华章，满目金黄，硕果累累

而深秋，则是一部厚重的尾声

它剥去了所有华丽的修饰

将生命的骨骼与肌理

坦诚地暴露在天地之间

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人体的生理活动也应顺应自然，从“夏长”到“秋收”进行转换。若能掌握正确的养生方法，不仅能安然度过“多事之秋”，更能为寒冬的到来积蓄足够的能量。

重阳节，农历九月初九，又称登高节。自古以来，民间便有在此日登高远眺、佩插茱萸、畅饮菊花酒的传统，以祈福避祸。九九谐音久久，重阳节又被赋予了敬老爱老的新内涵，承载着对长者健康长寿的美好祝福。

——STUDY TOUR——

博物馆研学活动，让知识走出课本。学生在文物前驻足，在讲解中思辨，在动手实践中感悟历史与科技的奥秘。这不仅是课堂的延伸，更是一场启迪心智的探索之旅，于无声处培养着人文素养与科学精神。

传统文化是民族的根与魂。弘扬它，并非简单复古，而是让经典融入时代脉搏。通过诵读诗词、体验非遗、感悟哲思，我们激活文化基因，汲取智慧与力量，在传承中树立深厚的文化自信，让千年文脉在现代社会生生不息。

关爱残疾人群

10 月 10 日，世界精神卫生日如约而至

这不是一个 “只属于少数人” 的节日

而是提醒我们，精神健康

是每个人生命里不可或缺的 “隐形铠甲” 需要被看见、被重视、被温柔以待

寒与热描述了身体的内在环境。寒性体质的人喜暖畏寒，热性体质的人则相反有趣的是，中医的“寒热”不完全等同于体温，而是一种功能状态的描述。

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本项目由国内一线房企钜献

秉承“以人为本”的设计理念

户型设计精益求精

从经典三居室到阔景大方厅的四居室

全面覆盖改善型家庭需求