2025.12.07 星期日
天后
2025.12.12 星期五
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2025.12.21 星期日
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2025.12.21 星期日
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2025.12.24 星期三
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2025.12.25 星期四
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2025.12.31 星期三
天后
2026.01.01 星期四
天后
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2026.01.05 星期一
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2026.01.20 星期二
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2026.01.26 星期一
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2026.02.01 星期日
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2026.02.04 星期三
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2026.02.10 星期二
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2026.02.14 星期六
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2026.02.16 星期一
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2026.02.17 星期二
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2026.02.18 星期三
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2026.03.01 星期日
天后
中国医师节
2025/08/19
ID:65168
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中国医师节
ID:65167
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1
中国医师节
ID:65166
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中国医师节
ID:65165
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PART.01
共同守护肝脏健康
ID:64708
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01
共同守护肝脏健康
ID:64707
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01
共同守护肝脏健康
ID:64706
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有效预防肝脏疾病
ID:64705
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01
有效预防肝脏疾病
ID:64704
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爱护肝脏 护航健康
ID:64702
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夏
季
养
生
冬/病/夏/治
ID:63870
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完
ID:63869
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夏季气候炎热,容易使人心情烦躁、情绪波动较大。中医认为 “心主夏”,夏季要特别注意情志的调节。
夏季气候炎热,容易使人心情烦躁、情绪波动较大。中医认为 “心主夏”,夏季要特别注意情志的调节。
ID:63868
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夏
季
养
生
季运动应选择在清晨或傍晚较为凉爽的时候进行,如散步、慢跑、瑜伽、太极拳等,避免在中午阳光强烈时锻炼,以免中暑。运动强度要适中,以微微出汗为宜,避免过度劳累。
ID:63867
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壹
季运动应选择在清晨或傍晚较为凉爽的时候进行,如散步、慢跑、瑜伽、太极拳等,避免在中午阳光强烈时锻炼,以免中暑。运动强度要适中,以微微出汗为宜,避免过度劳累。
ID:63866
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壹
巧用祛湿食材
薏米、赤小豆、芡实等都是祛湿的好食材可以将薏米和赤小豆煮成粥,或用芡实搭配山药炖汤,既能祛湿利水,又能健脾益胃。此外,冬瓜、丝瓜等瓜类蔬菜含水量高择。
ID:63865
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养
生
ID:63864
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夏季饮食应以
清淡、易消化为主
多摄入清热解暑、生津止渴的食物
可适当多吃西瓜、黄瓜、冬瓜、苦瓜等
这些食物富含水分和维生素
ID:63863
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夏季养生
冬病夏治
ID:63862
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夏季养生
ID:63861
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夏
季
养
生
ID:63860
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世界卫生日
卫爱而生 健康与你我同行
ID:62670
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世界卫生日
01
各地会举行各种活动,包括讲座、义诊、健康检查和社区活动公众可以通过参与这些活动,提高自身的健康意识。
世界卫生日
02
各地会举行各种活动,包括讲座、义诊、健康检查和社区活动公众可以通过参与这些活动,提高自身的健康意识。
世界卫生日
03
各地会举行各种活动,包括讲座、义诊、健康检查和社区活动公众可以通过参与这些活动,提高自身的健康意识。
ID:62669
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世界卫生日
旨在引起世界各国人民对卫生健康工作的关注提高人们对卫生领域的素质和认识,强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。
ID:62668
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01
自1950年以来,每年于4月7日庆祝世界卫生日,旨在引起世界各国人民对卫生、健康工作的关注,提高人们对卫生领域的素质和认识,强调健康对于劳动创造和幸福生活的重要性。
ID:62667
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ID:62666
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世界卫生日是每年的4月7日,由世界卫生组织发起,旨在提高全球公众对健康问题的认识,推动健康政策和措施的实施。这个日子通常会围绕一个特定的主题
ID:62665
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END
ID:62664
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01
世界卫生日
ID:62663
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世界卫生日
ID:62662
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