白露节气
白露，太阳到达黄经165度，北半球昼夜温差逐渐加大。
阴气渐重，凌而为露，晨起草木凝珠，标志着金秋时节正式到来。
古人常将白露视为“凉风至、雁南飞”的节点，是顺应时节调养身心的前兆。
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白
露
BAILU SOLAR TERM
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白露养生
白露养生渗透在生活的每一个角落。它是清晨草木间晶莹的露珠，是庭院中飘香的白露茶，是家中温暖的养生汤，更是顺应天时早睡早起的健康智慧。
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白露节气
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白 | 露 | 物 | 候
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每年的白露时节，天高气爽，晨露凝珠。这项源远流长的传统二十四节气，不仅展示了自然的岁月交替，更传承了中华民族顺应天时、珍爱健康的养生智慧。
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壹
白露茶是用秋季采摘的茶叶制作而成。它是用茶树在夏秋交替之际长出的新芽炒制而成的，口感甘醇清香，深受茶客喜爱。
贰
白露米酒是苏浙一带的传统饮品之一。它是一种用糯米和各种谷物酿制而成的酒，具有温中祛寒的作用，白露时节饮用甚佳。
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一候鸿雁来
白露之初，冷空气转趋活跃，东北与西北大雁顺应气候变化，成群结队翱翔南迁寻找温暖栖息地。
二候玄鸟归
玄鸟即燕子。白露过后秋意渐浓，北方天气转凉，燕子飞归南方越冬，待到次年春暖花开再重返北方旧巢。
三候群鸟养羞
“养羞”指储藏美食珍馐。各种鸟类感知秋凉，纷纷开始衔食百果谷物藏于巢穴，为抵御即将到来的严冬做足准备。
白露时节
传/统/二/十/四/节/气
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白露物候
BAILU SOLAR TERM
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01
白露节气
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秋
意
渐
浓
商红色三图圆角图文
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End of Heat Season
商处暑正文提示
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寒暑交替
“处，去也，暑气至此而止矣。”处暑到来，标志着炎热夏季正向凉爽秋季过渡。天高云淡，秋风渐起，万物自狂热中归于平静与充实。
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壹
处暑节气
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疾风驱暑 · 惬意清秋
商秋日清秋双图
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01
起居有常 · 适度早睡
处暑之后天高气爽，自然界阳气收敛。每日宜较夏日提前半小时入睡，舒缓疲惫、养护肺气，令人精神充沛，安度渐浓的秋意。
02
饮食宜润 · 多食少辛
初秋燥气当令，宜多食百合、银耳、鸭肉、雪梨等润燥安神之物，少食辛辣烧烤，以调和脾胃、生津润燥，预防秋燥不适。
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一候
鹰乃祭鸟 · 捕猎陈祭
处暑之日，老鹰感知到秋气肃杀，开始大量捕猎鸟类。鹰将猎获之物陈列于前，古人谓之“祭鸟”，预示着自然界生杀万物之秋气正渐浓郁。
二候
天地始肃 · 凉意渐深
处暑五日后，天地间万物肃杀之气起。树叶微黄，草木始衰，盛夏繁茂葱茏之景色悄然沉淀为庄重从容的深秋气象，肃爽之感充盈天地。
三候
禾乃登丰 · 沉甸金黄
再五日，禾谷等庄稼全面成熟。“禾”为谷物总称，“登”即成熟收割。漫山遍野金黄灿烂，稻浪滚滚，五谷丰登，迎来了岁时欢欣的收获季节。
煎服清凉茶 · 舒爽祛燥
处暑时节天高云淡，然初秋燥气渐显。煎泡一壶桑叶菊花茶或苦丁茶，入口微苦回甘，可祛除体内积余夏热，令人神清气爽、身心从容。
商处暑清凉茶图文
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01
出暑放河灯 · 胜景寄怀
处暑前后正值中元，民间常有放河灯与泼水祈福之俗。点点荧光随流水漂荡，承载对远方亲友的深情思念，亦寄托着祈求平安丰收的美好愿景。
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清爽饮酸梅 · 解暑润肺
处暑之际天气尚有余热，亦伴秋燥。古人喜在此刻煎煮酸梅汤与百合莲子羹，酸甜适口，能清热生津、润肺宁心，调理夏秋交替之体感。
商处暑酸梅汤科普图文
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处暑时节
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处暑节气
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处暑时节
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壹
离 · 暑 · 迎 · 凉
商离暑迎凉绿色底色标题
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处暑三候
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一叶知秋，处暑已至
愿我们在金色的秋天里
收获满满的幸福与安康
让所有的美好都如期而至
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节气风物
处暑吃鸭，是民间的传统习俗。鸭肉味甘性凉，正适合在这个时节润燥降火，为身体补充所需的营养，迎接凉爽的秋天。
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秋水长天共一色，落霞与孤鹜齐飞。处暑带来的是云卷云舒的从容，也是五谷丰登的喜悦。万物在此时，展现出最成熟的风韵。
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秋水长天共一色，落霞与孤鹜齐飞。处暑带来的是云卷云舒的从容，也是五谷丰登的喜悦。万物在此时，展现出最成熟的风韵。
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