2026.10.01 星期四
2026.10.01 星期四
2026.10.08 星期四
天后
2026.10.08 星期四
天后
2026.10.16 星期五
天后
2026.10.18 星期日
天后
2026.10.23 星期五
天后
2026.11.01 星期日
天后
2026.11.01 星期日
天后
2026.11.07 星期六
天后
2026.11.11 星期三
天后
2026.11.22 星期日
天后
2026.11.26 星期四
天后
廉洁过节倡议
严守纪律规矩,弘扬清风正气
坚决抵制各种歪风邪气和不良习俗
共同度过一个风清气正的节日。
ID:75927
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天气“添乱”
雷暴天气可能引发雷击火灾,而干燥的空气则让火灾蔓延速度更快。
ID:75923
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消防安全不松懈
火灾面前,生命脆弱不堪,一场大火不仅会造成财产损失,更可能夺走宝贵的生命,打破无数家庭的安宁,校园消防安全更需时刻绷紧弦,丝毫不能松懈。
ID:75922
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消防安全
此次消防安全演习,不仅检验了我校消防安全应急预案的科学性和可操作性,提升了师生的应急反应能力和协同配合能力,更让全体师生接受了一次深刻的消防安全教育,进一步增强了大家的安全防范意识和自我保护能力。
ID:75921
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01
随后,安保处工作人员现场开展了消防安全知识讲解和实操演示,用通俗易懂的语言,向师生普及火灾成因、初期扑救方法、逃生技巧等核心知识,重点讲解灭火器、消防栓的正确使用方法。
02
工作人员现场示范灭火器“提、拔、握、压”操作步骤,部分师生主动上前实操,在实践中掌握消防技能,真正做到学懂弄通会用。
消防安全演习
X时许,消防警报声响起,消防安全演习正式开始。全体师生听从班主任、任课教师及安保人员引导,捂鼻弯腰,沿安全通道快速有序撤离至操场指定区域。
ID:75919
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第一天行程
在国庆的微风中,收起行李,踏上旅途。漫步在古老的街巷,乘一叶乌篷船,穿梭在白墙黛瓦之间,感受大自然的温柔与治愈,时光在这里仿佛变得柔软。
ID:75895
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Rescue Operations
要加强前沿领域谋篇布局
聚焦水域深潜
山地搜救等新领域新赛道
积极开展跨界合作,引进高素质人才
加快形成更多标志性队伍
ID:75887
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1
搜救任务报告
当前,新一轮突发事件的应对体系深入发展。我国正加快推进民间救援力量标准化,发展专业队伍,促进专业力量和志愿力量深度融合。
ID:75886
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驰援一线
出队频次同比增长15%,超额完成年度服务时长目标。新核心志愿者人数增加20%,救援服务辐射范围进一步扩大。
驰援一线
出队频次同比增长15%,超额完成年度服务时长目标。新核心志愿者人数增加20%,救援服务辐射范围进一步扩大。
ID:75885
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举国同庆·盛世华诞
一
二
三
四
五
六
日
班
28
十八
班
29
十九
班
30
二十
休
1
国庆
休
2
廿二
休
3
廿三
休
4
廿四
休
5
廿五
休
6
廿六
休
7
廿七
班
8
寒露
班
9
廿九
班
10
九月
班
11
初二
ID:75873
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{
旬鲜茶饮 · 润燥生津
}
旬鲜茶饮 · 润燥
温润食饮 · 滋补
传统食疗注重顺应自然进食温润食物。多饮清茶、细品温汤,有助舒展肺气、健脾养胃、调和阴阳。
ID:75858
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食
养
遵循食疗调养之道,顺应身心进润燥之食。取银耳之柔润、百合之清心,慢火煨煮羹汤,食之甘甜滋润,乃日常温补调养之佳品。
ID:75854
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温润食养 · 顺时健脾
/ FOOD THERAPY
作为传统食养的重要载体,旬鲜食材不仅富含自然营养,更能调和脏腑气血。平时宜食南瓜、山药与莲藕,温养脾胃,增强身体抵抗力。
ID:75853
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清凉入秋
气温转凉,宜逐渐减少生冷冷饮,多吃热粥热汤暖胃养护阳气,保护肠胃道功能健康不受寒气入侵。
温润滋补
正值秋冬交替秋风干燥,最适合常食用新鲜雪梨、白萝卜、甘蔗蜂蜜来滋润去燥,补充水分和纤维素。
ID:75840
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“
秋季食疗当以清润为主,早起喝一杯温开水,三餐搭配当季新鲜瓜果蔬菜,可大幅缓解秋燥引起的不适感。平时亦可多在家自制百合银耳大枣茶,以滋养身心,平稳防凉。
秋季饮食 · 食养指南
01、 顺时健康进补
秋季饮食切忌盲目食用大鱼大肉,口味宜清淡温和。不仅要摄入必需的高蛋白,更要适时多吃一些如山药莲子等滋润心肺的主食和汤羹。
ID:75838
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一 · 秋日防燥美食
秋风渐起,气候也变得干燥缺水。日常餐桌上宜多加藕片、山药、甘蔗等清润的果蔬食材,少吃辛辣火烤之物,让脾胃得到天然的滋养补给,从而平稳健康过度至干冷深秋。
ID:75837
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秋季润燥 - 百合银耳
秋季气候干燥,多食百合清心安神,搭配银耳温润生津,不仅能润肺止咳,更是老少皆宜的秋季食补佳品。
滋阴补虚 - 萝卜排骨
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”,在初冷转寒时节多炖煮一些白萝卜排骨汤,能够有效健脾和胃,增强防寒抵抗力。
ID:75834
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专家联合会诊
父母的健康,是一个家庭最大的福气。随着年龄增长,身体会经历不同阶段的变化。我们精心准备的健康体检服务,是及时发现隐患、守护健康的重要方式。
01
多学科专家巡诊
除日常特需门诊外,名医团队亦定期开展多学科联合会诊(MDT),针对跨专科的重症及疑难重症患者提供多角度、全方位的诊断建议与高效整合治疗方案。
ID:75828
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主任专家
每次门诊面对病患,都会坚持耐心询问病史,细致入微地查看各项检查报告,精准分析病症根源,为每位患者制定最优化的科学治疗方案。
ID:75826
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他始终坚守大医精诚理念,医者仁心
把医疗责任扛在肩上,把患者安危放在心间
经验是他的底气,仁心是他的本色。作为一名资深临床主任专家,他深知医疗工作容不得半点差池,唯有精湛独到的医术,才能真正为患者排忧解难、筑起生命防线。
ID:75825
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♥
国风中秋集市游
为增添节日热闹氛围,物业特意企划了小区内的中秋特色国风集市,汇集民俗小吃、趣味投壶与套圈游戏。傍晚凉风习习,穿梭于古风古韵的摊位间,邻里同乐共享中秋大联欢。
ID:75819
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中秋手工 DIY 体验
围绕中秋传统,物业团队精心筹备了“巧手中秋”DIY手工坊。从彩绘红灯笼到手作玉兔灯,邀请大朋友小朋友一起报名参与,在亲手制作中体会中国传统民间习俗的独特魅力与浓情厚意。
ID:75818
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中秋期间,线上智慧云端管家24小时待命。不论是节日游园活动的抢票报名,还是突发的报修需求,只需动动手指即可快速响应办理。
01
ID:75817
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中秋便民体验
中秋期间特别推出入户维修、清洗养护等贴心服务,让您省心过节,无后顾之忧。真情相伴,让物业服务更有温度,佳节更美满!
ID:75815
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中秋游园主题活动
丰富节日文化生活,共度中秋佳节
通过做月饼、猜灯谜等趣味活动
让业主在欢笑中感受传统文化的魅力
这不仅仅是简单的节日习俗重温
更是拉近邻里距离、增进感情的纽带
旨在为您和家人留下美好的中秋记忆
ID:75813
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立足新起点
我们要把组织建设摆在更加突出的位置
不断优化管理架构
畅通沟通渠道
ID:75806
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01
党政行业新闻会议
会议要求各单位迅速传达学习本次会议精神,结合本单位实际制定切实可行的实施方案。要细化责任分工,明确时间节点。
ID:75805
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