2026.10.01 星期四
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2026.10.08 星期四
天后
2026.10.08 星期四
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2026.10.16 星期五
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2026.10.18 星期日
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2026.10.23 星期五
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2026.11.01 星期日
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2026.11.07 星期六
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2026.11.11 星期三
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2026.11.22 星期日
天后
2026.11.26 星期四
天后
在这个秋意正好的十月,
愿你放慢脚步,感受生活的温柔,
把平凡的日子过成喜欢的样子。
ID:76529
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十月的阳光,温柔而明亮,
把日子过成喜欢的样子。
愿你心中有期待,
眼里有风景,
生活总有不期而遇的温暖。
ID:76528
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十月,是秋色渐浓的开始,
也是收获温暖与希望的季节。
愿你在接下来的日子里,
每一天都比昨天更喜欢自己。
ID:76527
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十月你好
十月的阳光温柔而明亮,
愿你在忙碌的生活里,也能找到属于自己的小确幸,
把每一个平凡的日子,都过成值得珍藏的时光。
ID:76526
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秋意渐浓,时光也慢了下来,
愿你在这个十月里,遇见更好的自己,
把生活过成喜欢的样子。
ID:76525
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十月你好
愿你在这个十月,认真生活,
把琐碎的日子,过成温暖的诗,
也把平凡的时光,活成喜欢的模样。
ID:76523
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愿你在这个十月,保持平和的心态,
在忙碌的生活里,也能找到属于自己的节奏。
ID:76522
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十月你好
愿你在这个十月,阳光正好,微风不燥,
每天都有值得期待的小确幸。
ID:76521
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十月你好
愿你在这个十月,阳光正好,微风不燥,
每天都有值得期待的小确幸。
ID:76519
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十月你好
十月的风,吹来了更温柔的时光,
也吹红了枝头的叶子。
愿你在忙碌的日常里,
也能找到属于自己的那份安静与满足。
ID:76518
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ID:76517
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光落在叶片上,秋色便有了温度。十月的好风景,值得慢慢看,也值得用一段文字认真记下。
ID:76513
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ID:76512
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保护身份资料
公开发布人像、语音和身份信息前,先想一想是否必要。减少不必要的资料暴露,谨慎授权陌生应用,不把证件照片随意发给未核实的人。
ID:76503
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声音可以仿造
听起来像本人,也需要再核实。涉及付款、验证码或账号操作时,改用原有的联络方式确认,让核验独立于这一次可疑通话。
ID:76493
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一份生活物资,传递的不仅是物质上的帮助,更是一份尊重与陪伴。志愿者的到来,让老人们感受到社会的关心,也让平凡的日子多了一份温暖和安心。
ID:76485
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入户走访
志愿者走进困难老人家中,了解他们的生活情况,倾听实际需求,并协助解决生活中的不便,把温暖送到老人身边。
ID:76483
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ID:76468
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湖畔秋光
清晨的湖面映着天光,秋叶与远山在水中相遇。寒露时节的风景,不必浓墨重彩,一层薄雾、一枝露叶,便足够让人驻足。
ID:76467
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临水观秋
水边的秋色,适合慢慢看。近处是沾露的草叶,远处是渐淡的山影;一阵风过,湖面把天光揉成细碎的波纹。
ID:76460
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ID:76458
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芦岸晨雾
薄雾还未散去,芦花先接住了晨光。水面安静,远山清淡,几笔疏朗的秋色,便让眼前的风景有了悠长的意味。
通风与防护
室内保持清洁,适时开窗通风。前往人员密集、通风不良的场所时,规范佩戴口罩,减少呼吸道感染风险。
ID:76439
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把双手洗干净
外出回家、饭前便后,及时用肥皂或洗手液配合流动水洗手。避免用未清洁的手触摸眼睛、鼻子和嘴巴,让手卫生成为日常习惯。
ID:76434
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及时添衣
早晚温差大,
注意保暖。
保持通风
每天开窗换气,
保持空气新鲜。
勤洗双手
用流动水洗手,
减少病菌传播。
科学佩戴口罩
在人群密集场所
建议佩戴口罩。
ID:76428
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01
保暖防护
适时添衣,尤其注意颈部、背部和脚部的保暖。
02
室内通风
保持室内空气流通,减少病毒滋生。
03
勤洗双手
用流动水和洗手液清洁双手,养成良好卫生习惯。
ID:76423
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寒露是二十四节气之第十七个节气
因露水因寒气而凝结,故称“寒露”
ID:76419
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露冷风清,
山水含烟。
草木渐黄,
一叶知秋,
正是出游赏景的好时节。
寒露时节,宜食温润之物,顺应时令,滋养身心。如:柿子、梨、芝麻、莲子、山药、螃蟹等,既应季,又养生。
ID:76418
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01
注意早晚温差,及时添衣保暖。
02
保持规律作息,增强身体抵抗力。
03
饮食以温润为主,少食生冷。
ID:76417
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