中国医学认为，寒为冬季主气，小寒又是一年中最冷的季节。寒为阴邪，易伤人体阳气，寒主收引凝滞。冬日万物敛藏，养生就该顺应自然界收藏之势，收藏阴精使精气内聚，以润五脏。

大雪,是二十四节气中的第21个节气，冬季的第三个节气。标志着仲冬时节正式开始。大雪节气与小雪节气一样,是反映气温与降水变化趋势的节气。

立冬后日照时间继续缩短,正午太阳高度继续降低。冬季盛行东北风和北风，气温逐渐下降,由于地表贮存的热量还有―定的能量,所以一般初冬时期还不是很冷;随着时间推移，强冷空气南下频繁。

秋分曾是传统的“祭月节”。如古有春祭日,秋祭月”之说。现在的中秋节则是由传统的“祭月节”而来。

二十四节气·白露

“处暑”是表示炎热的暑天结束。意味着进入气象意义的秋天，处暑之后，昼夜温差较大，秋意渐浓，也正是人们迎秋赏景的好时节。

晒秋典型的农俗现象，具有极强的地域特色，流行于湖南、江西、安徽等地山区。如今在江西婺源的篁岭古村，晒秋已经成了农家喜庆丰收的“盛典”。

立秋，标志孟秋时节正式开始:“秋”就是指暑去凉来。从这一天起秋天开始,秋高气爽,月明风清。

大暑，二十四节气之一，夏季最后一个节气。大暑也是反映夏季炎热程度的节令，而大暑表示天气炎热至极。

大暑，二十四节气之一，夏季最后一个节气。大暑也是反映夏季炎热程度的节令，而大暑表示天气炎热至极。

小暑节气

小暑是二十四节气之一，也是夏季的第五个节气，表示夏季时节的正式开始，日期在每年公历的7月6日—7月8日之间，太阳到达黄经105°。

夏天的味道，风轻无雨，只有骄阳炙烤着大地，连同我的思绪一起飘逸，一时找不到心灵的静谧，滚烫的红豆与炎热的思念在纯洁的心间热情的跳动。

夏天的味道，风轻无雨，只有骄阳炙烤着大地，连同我的思绪一起飘逸，一时找不到心灵的静谧，滚烫的红豆与炎热的思念在纯洁的心间热情的跳动。

夏天的味道，风轻无雨，只有骄阳炙烤着大地，连同我的思绪一起飘逸，一时找不到心灵的静谧，滚烫的红豆与炎热的思念在纯洁的心间热情的跳动。

盛夏将至，芒种杏黄

又是一年风吹麦浪 水田稻长

芒种，收获幸福

盈而未满的小确幸才是生活的美好

芒种是二十四节气中的第9个节气，更是干支历午月的起始；时间点在公历每年6月6日前后，芒种字面的意思是“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”。

小满是二十四节气之一，夏季的第二个节气。小满其含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟，只是小满，还未大满。