2026.08.01 星期六
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2026.08.19 星期三
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2026.09.23 星期三
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2026.10.01 星期四
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01
夏季天气炎热,人体水分流失较快,及时补充水分尤为重要。建议每天饮水量保持在2000毫升以上,多喝温开水或淡盐水,少喝含糖饮料。
ID:72024
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小暑清心
寻找属于你的一份避暑宁静
ID:71824
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小暑也是食新麦、尝新酒的传统时节。在夏夜,摇动轻罗小扇,感受节气韵味。
ID:71823
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MINOR HEAT
ID:71821
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夏日清凉
小暑有三候:一候温风至,二候蟋蟀居宇,三候鹰始鸷。去感受那淡淡的荷香。
ID:71820
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1
小暑时节,天气逐渐炎热。寻一处绿树浓阴,感受微风带来的丝丝凉意。
ID:71818
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小暑过,一日热三分。民间有“小暑大暑,上蒸下煮”之说。
ID:71817
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小暑是农历二十四节气之第十一个节气,意指天气开始炎热,但还没到最热。
ID:71816
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小暑是二十四节气中的第五个节气,通常出现在每年的6月21日左右,这是天文学上夏至后15天的时间。小暑意味着夏季进一步加强了它的力量,天气也会更加炎热。
ID:71808
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壹
小暑节气
小暑是二十四节气中的第五个节气,通常出现在每年的6月21日左右,这是天文学上夏至后15天的时间。小暑意味着夏季进一步加强了它的力量,天气也会更加炎热。
ID:71807
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ID:71805
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小暑节气
小暑的到来,意味着人们需要更加注意防暑降温。在这个时候,气温逐渐升高,阳光也变得更加强烈。
小暑节气
小暑的到来,意味着人们需要更加注意防暑降温。在这个时候,气温逐渐升高,阳光也变得更加强烈。
ID:71803
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小暑至 盛夏始
时光脚步匆匆,转眼间已到小暑时节。阳光熏染大地,翠绿的树叶在微风中轻轻摇曳,整个世界仿佛被一层温柔的光芒笼罩。小暑是夏季的第五个节气。
ID:71802
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小
暑
ID:71800
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夏季预防中暑
SUMMER
在出行与劳作方面
要避开高温时段
每日上午10点至下午4点是紫外线最强
气温最高的时段
ID:71563
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ID:71561
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饮茶解暑
夏日炎炎,可以适当饮用绿茶或菊花茶、金银花茶等,既能补充水分,又能清热解毒、生津止渴。
ID:71542
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清淡饮食
夏季脾胃功能较弱,饮食应以清淡、易消化为主,多吃新鲜蔬菜水果,少食辛辣油腻之物,以免生热助湿。
ID:71537
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夏季养心重在静
中医认为“夏气与心气相通”,夏季天气炎热,人们容易心烦气躁。因此,夏季养生首先要“养心”,保持精神安静,心静自然凉,避免情绪大起大落伤及心气。
ID:71536
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中医养生
中医认为“夏气与心气相通”,夏季天气炎热,人们容易心烦气躁。因此,夏季养生首先要“养心”,保持精神安静,心静自然凉,避免情绪大起大落伤及心气。
ID:71517
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ID:71514
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田野调查
走入农家院落,与村民深入交流,聆听最真实的心声。
知识科普
举办科普讲座,将实用的农业科技知识传递给每一位村民。
ID:71482
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记录美好瞬间
用镜头捕捉真实的感动,
用文字记录无悔的青春。
ID:71480
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ID:71479
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志愿服务暖人心
走进社区,为老人送去关怀,为孩子辅导功课。每一次微笑的互动,都是爱心的传递。我们在服务他人的同时,也收获了成长。
ID:71476
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精彩实践瞬间
ID:71474
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水上趣味运动
炎炎夏日,专业教练指导水上活动,让孩子们在安全环境下尽享清凉。
ID:71449
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和小伙伴们一起分享每一个快乐瞬间
ID:71446
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结营欢乐派对
在夏令营最后一天,举办盛大的篝火晚会。孩子们展示才艺,分享收获。
ID:71445
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趣味手工艺术
用树叶、粘土创作属于自己的艺术作品,发挥无限想象力。
ID:71444
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