中
医
夏季阳气旺盛，人体处于阳气外泄、气血活跃的状态。中医强调“春夏养阳”，此时是调理身体、补充阳气的绝佳时机。在三伏天期间进行中医外治如贴敷，可有效驱除体内寒湿，达到冬病夏治的效果。
商夏季养生正文
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01
夏季中医门诊
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夏季中医门诊
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夏季中医门诊
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SUMMER HEALTH
夏季中医门诊
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壹
夏季中医门诊
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饮
食
清淡化湿，健脾祛湿之物
商养生祛湿主副标题
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夏季养生小知识
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李大夫 / 主任医师
家传中医学术继承人 · 针灸名家
擅长：避暑针灸理疗、节气扶阳调理、中药辩证调治夏季脾胃失调。
商中医师介绍人物介绍
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• 暑天特调 •
姜枣祛湿温中茶
生姜 3片 · 红枣 3枚 · 花椒 5粒
功效：温中散寒、扶阳祛湿、和胃止呕。特别适合长期吹空调、贪凉食冷导致的脾胃虚寒者。
商暑天特调姜枣茶介绍
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中医夏日门诊
商中医夏日门诊标题卷轴
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顺应天时 借日培元
“春夏养阳，秋冬养阴。”避暑天是天地阳气交泰、万物繁茂之际，也是人体腠理最为开张的时刻。此时采用艾灸、贴敷等温热外治之法，能借助天之阳气，深层温煦脏腑，驱散陈寒顽湿，建立牢固的身心屏障。
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辨
专家把关
药
古法炮制
穴
经络辩证
防
节气关怀
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问
暑天养生常见疑惑解答
01
贴敷艾灸后皮肤出现潮红刺痛正常吗？
多属药效渗透及排毒反应。如微红发痒，可适当缩短调理时长；若出现大水疱，切勿抓破，应及时就医处理。
02
贴敷艾灸后皮肤出现潮红刺痛正常吗？
多属药效渗透及排毒反应。如微红发痒，可适当缩短调理时长；若出现大水疱，切勿抓破，应及时就医处理。
商暑天养生解答
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杭
白
菊
杭白菊清凉明目，最宜夏日泡茶。能疏散风热、平肝明目，对于长时间面对手机、电脑引起的夏日眼涩极佳。
红薏米健脾渗湿，利水消肿。夏季常以薏米煮粥或煲汤，可有效缓解面部出油、舌苔厚腻及夏日虚胖。
红
薏
米
广
陈
皮
陈皮理气健脾，燥湿化痰。暑天脾胃受湿邪困阻，泡茶或膳食中加少许陈皮，能开胃理气、促消化。
“春夏养阳，避暑祛寒。”暑天是调理陈年旧疾的黄金分水岭。此时进行艾灸、拔罐及贴敷等节气外调，能让温热之力长驱直入，彻底扫清体内暑留的积寒。
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盛夏酷暑，湿热交蒸
此阶段人体血脉充盈，气血最盛
通过精准的中医穴位贴敷与节气针灸调理
能顺理成章地将潜藏脏腑的湿冷逼出
让身体重新焕发健康活力
商三伏中医调理科普上下图文
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中
医
防暑热 避空调
商夏季防暑主副标题提示
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壹
头暑贴敷穴位
头暑贴敷是扶阳固本的第一步。此时人体毛孔充分张开，通过贴敷温热性中药，能温经散寒，调理脾胃与呼吸系统，为后续治疗打下良好基础。
贰
头暑贴敷穴位
头暑贴敷是扶阳固本的第一步。此时人体毛孔充分张开，通过贴敷温热性中药，能温经散寒，调理脾胃与呼吸系统，为后续治疗打下良好基础。
商头暑贴敷科普序号编号正文
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冬
病
夏
治
商冬病夏治三图内容
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01
一杯“暑茶”
暑茶是由金银花、甘草等草药熬制而成的夏日茶饮。具有清热解暑、利湿生津的功效，是炎夏避暑天预防中暑和调理暑湿的佳品。
02
一杯“暑茶”
暑茶是由金银花、甘草等草药熬制而成的夏日茶饮。具有清热解暑、利湿生津的功效，是炎夏避暑天预防中暑和调理暑湿的佳品。
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防寒避风
暑天室内冷气不宜过低，空调温度宜在 26℃ 以上，避免冷风直吹。大汗淋漓时切勿直面冷风，防范寒湿侵袭。
防寒避风
暑天室内冷气不宜过低，空调温度宜在 26℃ 以上，避免冷风直吹。大汗淋漓时切勿直面冷风，防范寒湿侵袭。
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暑天室内冷气不宜过低，空调温度宜在 26℃ 以上，避免冷风直吹。大汗淋漓时切勿直面冷风，防范寒湿侵袭。
商夏季防寒避风提示
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暑天作息 合理控温
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在家庭中，父母吸烟，孩子便成了被动吸烟的最大受害者，容易引发哮喘、支气管炎、免疫力下降等问题，甚至影响智力发育，无烟，从来不是一个人的“清净”，而是一群人的“守护”。
商家庭无烟守护健康底色正文
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01
世界无烟日
愿我们都能行动起来，熄灭手中的香烟，拒绝二手烟、三手烟，守护自己和身边人的健康；愿我们携手并肩，共同营造一个无烟、清洁、健康的生活环境。
商世界无烟日健康序号上下双图图文宣传
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世界无烟日
香烟熄灭的瞬间，不仅是对健康的敬畏，更是对生命的尊重。世界无烟日，从来不是一天的宣传而是一年365天的坚守；禁烟行动，从来不是一个人的努力，而是每一个人的责任与担当。
世界无烟日
香烟熄灭的瞬间，不仅是对健康的敬畏，更是对生命的尊重。世界无烟日，从来不是一天的宣传而是一年365天的坚守；禁烟行动，从来不是一个人的努力，而是每一个人的责任与担当。
商世界无烟日公益宣传线框正文
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拒烟危害
对于吸烟者而言，戒烟或许是一场艰难的挑战，但每一次尝试，都是对自己和家人健康的负责。可以从减少吸烟量开始，借助戒烟工具、寻求专业帮助，坚定戒烟的决心。
商戒烟健康宣传上下图文
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烟草，作为全球致死率最高的可预防因素之一，其危害早已被科学证实。
烟草，作为全球致死率最高的可预防因素之一，其危害早已被科学证实。
商烟草危害科普图文底色正文
获取授权 > 企业
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商四图并列展示戒烟日
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每年的5月31日
是全球共同的“世界无烟日”
这个纪念日的设立
承载着人类对健康的向往，对生命的敬畏
凝聚着全世界携手禁烟、守护公共卫生的决心
商世界无烟日上下图文
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