2026.08.01 星期六
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2026.08.07 星期五
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2026.08.08 星期六
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2026.08.14 星期五
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2026.08.19 星期三
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2026.08.19 星期三
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2026.08.23 星期日
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2026.08.27 星期四
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2026.09.01 星期二
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2026.09.01 星期二
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2026.09.07 星期一
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2026.09.10 星期四
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2026.09.18 星期五
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2026.09.20 星期日
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2026.09.23 星期三
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2026.10.01 星期四
天后
中国国医节
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中国国医节
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01
中国国医节
让千年国医在新时代守护万家安康，在传承中创新，在创新中致远，让这枚东方医学瑰宝为人类健康贡献更多中国力量。
02
中国国医节
让千年国医在新时代守护万家安康，在传承中创新，在创新中致远，让这枚东方医学瑰宝为人类健康贡献更多中国力量。
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国医节
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国医节
百年风雨兼程，岐黄薪火不灭；千年医道传承，国医风华正茂。中国国医节，承载着先辈的坚守与期盼，见证着中医药的重生与辉煌。在这个特殊的日子里，向每位中医人致敬。
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01
时至今日，仍有许多人对国医节一无所知，甚至对中医药存在误解。一些医学院的学生、普通市民，都未必知晓这个承载着民族记忆的节日，这也让国医节的科普与推广显得尤为重要。
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每年3月17日，是中国国医节。这个承载着中医药行业集体记忆与民族情怀的节日，不像传统佳节那般家喻户晓，却镌刻着一段捍卫国粹的峥嵘岁月。
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中国国医节
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01
中国国医节
TRADITIONAL CHINESE MEDICINE
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01
国医节日
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中国国医节
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饮食调理建议
冬季饮食应以温补为主，多食温热性食物，如羊肉、牛肉、鸡肉等，补充蛋白质和热量。推荐食用温性食物，如红枣、桂圆、生姜、核桃等，有助于温阳散寒，增强体质。
商饮食调理建议底色正文
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1
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健康养生
HEALTH
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【饮食】
多食温补御寒的食物
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壹
冬日养生 温阳御寒
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冬日养生 顺应天时
WINTER HEALTH
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冬季养生正当时
WINTER HEALTH
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壹
冬日养生 温阳御寒
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冬季中医养生
HEALTH PRESERVATION
01
冬季应多吃一些温性食物，如羊肉、牛肉、鸡肉等，这些食物能帮助身体御寒同时，红枣、桂圆核桃等干果也是滋补佳品。
冬季中医养生
HEALTH PRESERVATION
02
冬季应多吃一些温性食物，如羊肉、牛肉、鸡肉等，这些食物能帮助身体御寒同时，红枣、桂圆核桃等干果也是滋补佳品。
冬季中医养生
HEALTH PRESERVATION
03
冬季应多吃一些温性食物，如羊肉、牛肉、鸡肉等，这些食物能帮助身体御寒同时，红枣、桂圆核桃等干果也是滋补佳品。
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冬季中医养生
这个冬天，不必再为“怎么补”而烦恼，不必再独自抵御寒冷。来参与我们的冬季滋补养生活动让专业的指导、温暖的美食、贴心的福利，陪你度过一个元气满满的冬天。
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01
冬季中医养生
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秋季养生正当时
AUTUMN HEALTH
秋季气候更迭、温差渐显，人体机能进入调整期，是养生关键时。科学养生既能帮助身体适应季节变化，也能为抵御寒冬，维持全年健康打基础。
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秋日养生 润肺防凉
秋季气候更迭，温差渐显，人体机能进入调整期，是养生关键时。科学养生既能帮助身体适应季节变化，也能为抵御寒冬、维持全年健康打基础。
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调整作息 早卧早起
遵循《黄帝内经》“早卧早起，与鸡俱兴”的法则，秋天早睡早起，和缓的活动时间有利于阳气收敛，阴精积蓄，让身体充分休息修复，为次日储备能量。
适度“秋冻”
“春捂秋冻”有科学道理，初秋别过早加厚衣，让身体适应较凉爽环境，可增强耐寒能力，为寒冬做好准备。
注意保暖 护好关键部位
“秋冻”的同时，颈部、腹部、脚踝等易受寒部位，天气转凉时要及时添衣，晚上睡眠盖好被子，防止受凉引发健康问题。
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PART 01
秋季中医养生指南
秋日养生，重在“收”与“润”。中医认为秋主燥，易伤肺。饮食宜增酸减辛，多食梨、百合、银耳以润肺生津；早卧早起，收敛神气。适当秋冻可增强耐寒力，但需护好颈背。
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秋季中医养生指南
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01
秋季中医养生指南
秋日养生，重在“收”与“润”。中医认为秋主燥，易伤肺。饮食宜增酸减辛，多食梨、百合、银耳以润肺生津；早卧早起，收敛神气。适当秋冻可增强耐寒力，但需护好颈背。
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