2026.06.21 星期日
天后
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2026.06.26 星期五
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2026.07.01 星期三
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2026.07.07 星期二
天后
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2026.07.15 星期三
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2026.07.23 星期四
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2026.08.01 星期六
天后
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2026.08.07 星期五
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2026.08.08 星期六
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2026.08.14 星期五
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2026.08.19 星期三
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2026.08.19 星期三
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2026.08.23 星期日
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2026.08.27 星期四
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2026.09.01 星期二
天后
养生小妙招
01
多吃清淡食物，如绿豆汤、银耳羹。
02
保证充足睡眠，不要贪凉吹空调过久。
03
保持运动，但以散步、瑜伽等轻运动为主。
商夏季健康养生实用小妙招
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01
夏至时节
夏至是中国传统节气之一，属于二十四节气之一，通常在每年的6月21日或22日。
02
饮食清淡
饮食宜清淡，不宜肥甘厚味，要多食杂粮以寒其体，不可过食热性食物，以免助热。
03
饮食清淡
饮食宜清淡，不宜肥甘厚味，要多食杂粮以寒其体，不可过食热性食物，以免助热。
商夏至节气传统及饮食注意科普
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节气
01
小满节气
苦菜在此时枝叶繁茂，率先感知夏日气息，成为小满时节的 “报信者” 。
节气
02
小满节气
喜阴的靡草难以承受逐渐强烈的阳光，在烈日下渐渐枯萎。
节气
03
小满节气
麦子开始成熟，北方冬小麦进入灌浆后期，虽未完全饱满，但丰收在望，迎来它们的 “秋”。
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ID：70605
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01
一候：蝼蝈鸣
BEGINNING OF SUMMER
随着气温升高、阳光渐盛，蝼蝈（古人常将其与青蛙并称）开始在田间草丛中聒噪鸣叫，清脆的声响打破了暮春的静谧，宣告着夏日的到来。
二候：蚯蚓出
BEGINNING OF SUMMER
02
立夏之后，降水增多、土壤湿润，潜藏在地下的蚯蚓纷纷钻出泥土，一方面透气纳凉，另一方面也在默默疏松土壤。这是生机与活力的印证。
03
三候：王瓜生
BEGINNING OF SUMMER
王瓜，在立夏时节迎来生长旺季，藤蔓顺势攀爬、舒展蔓延，不久便会结出红色的果实。标志着春生夏长的过渡完成，大地从此进入绿意浓荫。
商二十四节气立夏序号编号正文
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1
小暑节气
小暑标志着夏季的正式开始，人们需要注意防暑降温，同时也可以享受夏日的美食和参与传统节日的活动。
2
小暑节气
小暑标志着夏季的正式开始，人们需要注意防暑降温，同时也可以享受夏日的美食和参与传统节日的活动。
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夏季食谱
01
冬瓜清热利水，薏米祛湿健脾，老鸭滋阴养胃，这道汤既能补充水分，又能在夏季起到滋补养生的作用。
夏季食谱
02
冬瓜清热利水，薏米祛湿健脾，老鸭滋阴养胃，这道汤既能补充水分，又能在夏季起到滋补养生的作用。
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壹
蝼蝈鸣
立夏时，蛙开始鸣唱。田野、河沟地垄，蛙的叫声此起彼伏。
贰
蝼蝈鸣
立夏时，蛙开始鸣唱。田野、河沟地垄，蛙的叫声此起彼伏。
商24节气立夏底色序号正文
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PART 01
|高温慰问活动
慰问活动中，我们不仅仅是为一线建设者们送去了清凉饮品、防晒用品和透气衣物，更重要的是表达了对他们辛勤工作的敬意和感谢之情。
高温慰问活动 |
PART 02
慰问活动中，我们不仅仅是为一线建设者们送去了清凉饮品、防晒用品和透气衣物，更重要的是表达了对他们辛勤工作的敬意和感谢之情。
商高温慰问底色序号圆角正文
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01
盛夏小时光
越来越期待夏天的到来,弥漫着花香的小巷，树荫下的风，还有女孩子飞扬的裙角和满眼的绿。
02
盛夏小时光
夏天的晚风轻轻吹动窗台的帘子，暮色朦胧,躺着打会儿盍睡,舒适到差点就要决定这样过一生。
商序号文章列表夏季小清新正文
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1
青葱岁月，弹指间，毕业季到来。恍惚昨天还是那稚气未脱懵懂的样子，才觉时光如此短暂。开始了各自不同的人生轨迹。忐忑而期待。
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01
为什么你不在问山峰你会回来夏天的风 我永远记得清清楚楚的说你爱我我看见你酷酷的笑容也有腼腆的时候夏天的风 正暖暖吹过穿过头发穿过耳朵
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ID：26877
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